Валеология. Скворцова В.Н. - 101 стр.

UptoLike

Составители:

Рубрика:

Рис. 2. Самомассаж при ангине

При ларингите и потере голоса:

В кастрюлю вылить стакан воды и 1/2 стакана семян аниса. Кипя-

тить 15 минут. Слегка остывший отвар процедить, смешать с 1/4 стака-

на липового меда и еще раз прокипятить. Снять с огня и добавить туда 1

ст. ложку коньяка. Принимать по 1 ст. ложке каждые полчаса. Средство

помогает восстановить голос за сутки.

Хронический бронхит

Хронический бронхит – диффузное воспаление слизистых оболочек

бронхиального дерева и более глубоких слоев бронхиальной стенки, ха-

рактеризующееся длительным течением с периодическими обострения-

ми. По данным большинства авторов, хроническим бронхитом страдает

от 3 до 8 % и более взрослого населения. Чаще болеют лица в возрасте

старше 50 лет, мужчины – в 2–3 раза чаще, чем женщины.

Большая роль принадлежит постоянному раздражению слизистых

оболочек дыхательных путей загрязненным воздухом. Имеют значение

также неблагоприятные климатические условия – сырой климат с ча-

стыми туманами и резкой переменой погоды. Раздражение слизистых

оболочек дыхательных путей пылью или дымом, особенно табачным,

является пусковым механизмом повышенной продукции слизи в дыха-

тельных путях, что приводит к кашлю и выделению мокроты, более лег-

кому инфицированию бронхиального дерева. Хронический бронхит

101