Психология и человек. Сорокун П.А. - 98 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

ПсковГУ | Псков

Составители: 

Рубрика: 

98
Привычками называют закрепившиеся в процессе дея-
тельности и поведения движения, действия, приемы и
способы, осуществление которых стало для человека
настоятельной потребностью. В силу этого привычки
воспроизводятся автоматически и имеют принудитель-
ный характер. Привычки могут быть полезными и вред-
ными. Они могут возникнуть как на основе специаль-
ных упражнений, так и случайно в результате подра-
жания. Привычки могут быть деловыми, поведенчес-
кими, гигиеническими и функциональными.
Положительные привычки помогают человеку ус-
пешно выполнять деятельность, правильно вести себя
в обществе, соблюдать моральные нормы, вести здо-
ровый образ жизни. Дурные привычки, такие как при-
вычка курить, пить спиртные напитки, употреблять
наркотики, сквернословить и т. п., пагубно влияют
на человека, разрушают его психику и здоровье.
Положительные привычки, чаще всего, приобретаются
сознательно и целенаправленно. Отрицательные -слу-
чайно, непреднамеренно в результате подражания
другим людям. Приобрести отрицательную привычку
очень легко, но избавиться от нее очень трудно.
Всем известно, как трудно бросить курить. Это мо-
жет сделать только человек с сильной волей. Иногда
пытаются бросить курить раз и навсегда, но прохо-
дит некоторые время и потребность берет свое и
человек снова начинает курить. Отвыкнуть от при-
вычки можно только постепенно. Сначала надо посте-
пенно увеличивать интервалы между выкуренными си-
гаретами, доводя их до нескольких штук в день.
Затем надо приучать себя не докуривать сигарету
полностью, стараясь как можно меньше затягивать-
ся. Все это создает условия для постепенного уга-
сания потребности для воспроизведения привычки и
дает возможность вообще отвыкнуть от нее.
6.3. Âèäû ïîâåäåíèÿ è äåÿòåëüíîñòè.
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
     Привычками называют закрепившиеся в процессе дея-
     тельности и поведения движения, действия, приемы и
     способы, осуществление которых стало для человека
     настоятельной потребностью. В силу этого привычки
     воспроизводятся автоматически и имеют принудитель-
     ный характер. Привычки могут быть полезными и вред-
     ными. Они могут возникнуть как на основе специаль-
     ных упражнений, так и случайно в результате подра-
     жания. Привычки могут быть деловыми, поведенчес-
     кими, гигиеническими и функциональными.
        Положительные привычки помогают человеку ус-
     пешно выполнять деятельность, правильно вести себя
     в обществе, соблюдать моральные нормы, вести здо-
     ровый образ жизни. Дурные привычки, такие как при-
     вычка курить, пить спиртные напитки, употреблять
     наркотики, сквернословить и т. п., пагубно влияют
     на человека, разрушают его психику и здоровье.
     Положительные привычки, чаще всего, приобретаются
     сознательно и целенаправленно. Отрицательные -слу-
     чайно, непреднамеренно в результате подражания
     другим людям. Приобрести отрицательную привычку
     очень легко, но избавиться от нее очень трудно.
     Всем известно, как трудно бросить курить. Это мо-
     жет сделать только человек с сильной волей. Иногда
     пытаются бросить курить раз и навсегда, но прохо-
     дит некоторые время и потребность берет свое и
     человек снова начинает курить. Отвыкнуть от при-
     вычки можно только постепенно. Сначала надо посте-
     пенно увеличивать интервалы между выкуренными си-
     гаретами, доводя их до нескольких штук в день.
     Затем надо приучать себя не докуривать сигарету
     полностью, стараясь как можно меньше затягивать-
     ся. Все это создает условия для постепенного уга-
     сания потребности для воспроизведения привычки и
     дает возможность вообще отвыкнуть от нее.
     6.3. Âèäû ïîâåäåíèÿ è äåÿòåëüíîñòè.



                                                          98



PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com

Страницы