Основы здоровьесбережения. Третьякова Н.В. - 43 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

РГППУ | Екатеринбург

Составители: 

Рубрика: 

42
Вариант 1. Обследуемый – школьник 13 лет. Рост – 160 см, масса те-
ла – 41 кг, ЖЕЛ – 2,6 л, динамометрия правой кисти – 28 кг, левой – 21 кг,
АД покоя – 100/75 мм рт. ст., пульс (ЧСС) покоя – 78 уд/мин, Р
1
– 18 уд.,
Р
2
– 22 уд., Р
3
– 20 уд.
Вариант 2. Обследуемый – школьница 11 лет. Рост – 154 см, масса
тела – 50 кг, ЖЕЛ – 2,1 л, динамометрия правой кисти – 14 кг, левой –
14 кг, АД покоя – 100/58 мм рт. ст., пульс (ЧСС) покоя – 72 уд/мин, Р
1
–
18 уд., Р
2
– 26 уд., Р
3
– 23 уд.
Вариант 3. Обследуемый – школьник 15 лет. Рост – 165 см, масса те-
ла – 70 кг, ЖЕЛ – 2,4 л, динамометрия правой кисти – 21 кг, левой – 18 кг,
АД покоя – 130/80 мм рт. ст., пульс (ЧСС) покоя – 84 уд/мин, Р
1
– 21 уд.,
Р
2
– 34 уд., Р
3
– 24 уд.
Вариант 4. Обследуемый – школьник 12 лет. Рост – 142 см, масса те-
ла – 32 кг, ЖЕЛ – 2,0 л, динамометрия правой кисти – 19 кг, левой – 20 кг,
АД покоя – 100/75 мм рт.ст., пульс (ЧСС) покоя – 70 уд/мин, Р
1
– 19 уд.,
Р
2
– 25 уд., Р
3
– 20 уд.
Вариант 5. Обследуемый – школьница 16 лет. Рост – 163 см, масса
тела – 66 кг, ЖЕЛ – 2,9 л, динамометрия правой кисти – 24 кг, левой –
20 кг, АД покоя – 130/85 мм рт. ст., пульс (ЧСС) покоя – 78 уд/мин, Р
1
–
21 уд., Р
2
– 29 уд., Р
3
– 26 уд.
3.3. Возрастные особенности процессов адаптации
организма детей и подростков к действию факторов
окружающей среды
Адаптация в широком смысле слова рассматривается как свойство
организма приспосабливаться к действию факторов окружающей среды.
Понятие физиологической адаптации было впервые сформулировано
известным американским физиологом У. Кенноном (1871–1945) как сово-
купность функциональных реакций организма на неблагоприятные воздей-
ствия внешней среды, направленных на сохранение свойственного орга-
низму уровня гомеостаза. В настоящее время под адаптацией понимают
формирование приспособительных реакций организма не только при дей-
ствии неблагоприятных или экстремальных (стрессорных) факторов среды,
но и при действии обычных (неэкстремальных) факторов [7, 8, 45 и др.].
В этой связи особое значение в последние годы приобрела проблема адап-
      Вариант 1. Обследуемый – школьник 13 лет. Рост – 160 см, масса те-
ла – 41 кг, ЖЕЛ – 2,6 л, динамометрия правой кисти – 28 кг, левой – 21 кг,
АД покоя – 100/75 мм рт. ст., пульс (ЧСС) покоя – 78 уд/мин, Р1 – 18 уд.,
Р2 – 22 уд., Р3 – 20 уд.
      Вариант 2. Обследуемый – школьница 11 лет. Рост – 154 см, масса
тела – 50 кг, ЖЕЛ – 2,1 л, динамометрия правой кисти – 14 кг, левой –
14 кг, АД покоя – 100/58 мм рт. ст., пульс (ЧСС) покоя – 72 уд/мин, Р1 –
18 уд., Р2 – 26 уд., Р3 – 23 уд.
      Вариант 3. Обследуемый – школьник 15 лет. Рост – 165 см, масса те-
ла – 70 кг, ЖЕЛ – 2,4 л, динамометрия правой кисти – 21 кг, левой – 18 кг,
АД покоя – 130/80 мм рт. ст., пульс (ЧСС) покоя – 84 уд/мин, Р1 – 21 уд.,
Р2 – 34 уд., Р3 – 24 уд.
      Вариант 4. Обследуемый – школьник 12 лет. Рост – 142 см, масса те-
ла – 32 кг, ЖЕЛ – 2,0 л, динамометрия правой кисти – 19 кг, левой – 20 кг,
АД покоя – 100/75 мм рт.ст., пульс (ЧСС) покоя – 70 уд/мин, Р1 – 19 уд.,
Р2 – 25 уд., Р3 – 20 уд.
      Вариант 5. Обследуемый – школьница 16 лет. Рост – 163 см, масса
тела – 66 кг, ЖЕЛ – 2,9 л, динамометрия правой кисти – 24 кг, левой –
20 кг, АД покоя – 130/85 мм рт. ст., пульс (ЧСС) покоя – 78 уд/мин, Р1 –
21 уд., Р2 – 29 уд., Р3 – 26 уд.

   3.3. Возрастные особенности процессов адаптации
  организма детей и подростков к действию факторов
                  окружающей среды
      Адаптация в широком смысле слова рассматривается как свойство
организма приспосабливаться к действию факторов окружающей среды.
      Понятие физиологической адаптации было впервые сформулировано
известным американским физиологом У. Кенноном (1871–1945) как сово-
купность функциональных реакций организма на неблагоприятные воздей-
ствия внешней среды, направленных на сохранение свойственного орга-
низму уровня гомеостаза. В настоящее время под адаптацией понимают
формирование приспособительных реакций организма не только при дей-
ствии неблагоприятных или экстремальных (стрессорных) факторов среды,
но и при действии обычных (неэкстремальных) факторов [7, 8, 45 и др.].
В этой связи особое значение в последние годы приобрела проблема адап-

                                   42

Страницы