Основы здоровьесбережения. Третьякова Н.В. - 42 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

РГППУ | Екатеринбург

Составители: 

Рубрика: 

41
Проба Руфье. Измеряют ЧСС в покое, лежа, после 5 мин отдыха. Под-
считывают количество пульсаций за 15 с (Р
1
). Затем испытуемый выполняет
30 приседаний за 45 с. После окончания нагрузки он ложится и у него вновь
подсчитывают число пульсаций за первые 15 с (Р
2
), а затем – за последние
15 с первой минуты отдыха (Р
3
). Работоспособность оценивают по формуле
Индекс Руфье =
4(Р
1
+ Р
2
+ Р
3
) – 200
10
.
Примеры расчета.
Обследуемый – школьник 13 лет. Рост – 152 см, масса тела – 40 кг,
ЖЕЛ – 2,4 л, динамометрия правой кисти – 28 кг, левой – 20 кг, АД по-
коя – 100/75 мм рт. ст., пульс (ЧСС) покоя – 78 уд/мин, Р
1
– 19 уд., Р
2
–
24 уд., Р
3
– 20 уд.
Оценка полученных данных.
1)
ЖЕЛ
масса тела
=
2400
40
= 60 мл/кг; 60 мл/кг – показатель средний (2 балла);
2)
динамометрия более сильной кисти · 100
масса тела
=
28 · 100
40
= 70%; 70% –
показатель высокий (3 балла);
3)
ЧСС покоя × САД
100
=
78 · 100
100
= 78; 78 усл. ед. – показатель высокий
(4 балла);
4) соответствие массы длине тела (см. прил. 2) – норма (0 баллов);
5) индекс Руфье:
4(Р
1
+ Р
2
+ Р
3
) – 200
10
=
4(19 + 24 + 20) – 200
10
= 5,2;
5,2 отн. ед. – показатель высокий (5 баллов);
6) общая сумма баллов: 2 + 3 + 4 + 0 + 5 =14 баллов;
7) общая оценка соматического статуса – высокий уровень.
Информативность и возможность метода.
Детей и подростков в соответствии с результатами экспресс-скри-
нинга можно распределить на три массива: здоровые (группа I), «группа
риска» (группа II) и больные (группа III). Группы II и III нуждаются
в углубленном обследовании.
Основу заключения по результатам осмотра составляют динамика
уровня соматической составляющей здоровья, а также данные клиническо-
го обследования.
При невозможности проведения исследования здоровья на практиче-
ском занятии проводятся лишь подробные математические расчеты по за-
данным параметрам. Например, следующим: 
       Проба Руфье. Измеряют ЧСС в покое, лежа, после 5 мин отдыха. Под-
считывают количество пульсаций за 15 с (Р1). Затем испытуемый выполняет
30 приседаний за 45 с. После окончания нагрузки он ложится и у него вновь
подсчитывают число пульсаций за первые 15 с (Р2), а затем – за последние
15 с первой минуты отдыха (Р3). Работоспособность оценивают по формуле
                                    4(Р1 + Р2 + Р3) – 200 .
                     Индекс Руфье =           10
       Примеры расчета.
       Обследуемый – школьник 13 лет. Рост – 152 см, масса тела – 40 кг,
ЖЕЛ – 2,4 л, динамометрия правой кисти – 28 кг, левой – 20 кг, АД по-
коя – 100/75 мм рт. ст., пульс (ЧСС) покоя – 78 уд/мин, Р1 – 19 уд., Р2 –
24 уд., Р3 – 20 уд.
       Оценка полученных данных.
            ЖЕЛ       2400
       1) масса тела = 40 = 60 мл/кг; 60 мл/кг – показатель средний (2 балла);
          динамометрия более сильной кисти · 100 28 · 100
       2)                масса тела                 =     40    = 70%; 70% –
показатель высокий (3 балла);
          ЧСС покоя × САД 78 · 100
       3)         100       = 100 = 78; 78 усл. ед. – показатель высокий
(4 балла);
       4) соответствие массы длине тела (см. прил. 2) – норма (0 баллов);
                           4(Р1 + Р2 + Р3) – 200 4(19 + 24 + 20) – 200
       5) индекс Руфье:             10            =          10          = 5,2;
5,2 отн. ед. – показатель высокий (5 баллов);
       6) общая сумма баллов: 2 + 3 + 4 + 0 + 5 =14 баллов;
       7) общая оценка соматического статуса – высокий уровень.
       Информативность и возможность метода.
       Детей и подростков в соответствии с результатами экспресс-скри-
нинга можно распределить на три массива: здоровые (группа I), «группа
риска» (группа II) и больные (группа III). Группы II и III нуждаются
в углубленном обследовании.
       Основу заключения по результатам осмотра составляют динамика
уровня соматической составляющей здоровья, а также данные клиническо-
го обследования.
       При невозможности проведения исследования здоровья на практиче-
ском занятии проводятся лишь подробные математические расчеты по за-
данным параметрам. Например, следующим:
                                      41

Страницы