Отбор и прогнозирование в легкой атлетике. Захарова В.В. - 46 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

УлГТУ | Ульяновск

Составители: 

Рубрика: 

46
Таблица 31
Динамика скорости в беге на 100 м спринтеров высокой квалификации
Спортсмен
Результат в
беге на 100
м, с
Время
пробегания
1-й
половины
дистанции, с
Время
пробегания
2-й
половины
дистанции, с
Разница в
результатах,
с
Время
пробегания
последних 20
м, с
Корнелюк А.
Борзов В.
Уильямс С.
Силов Ю.
Жидких А.
Фигерола Э.
Бачваров М.
Петров П.
Караньотов И.
10,28
10,21
10,21
10,41
10,69
10,51
10,30
10,22
10,40
5,70
5,76
5,76
5,76
5,95
5,79
5,70
5,75
5,75
4,58
4,45
4,45
4,64
4,74
4,72
4,60
4,47
5,45
1,12
1,31
1,31
1,12
1,21
1,07
1,10
1,28
1,30
1,85
1,80
1,80
1,86
1,86
1,86
1,85
1,79
1,88
По данным Д. И. Ионова и Г. И. Черняева (1974), основные особенности
бега на 200 м проявляются на второй половине дистанции, поэтому
значительное повышение результатов на этой половине дистанции
свидетельствует о более высоком уровне скоростной выносливости,
позволяющей сохранить относительно высокую скорость на этом отрезке
дистанции. Чем выше результат на 200 м, тем меньше
потеря скорости на
второй половине дистанции. Так, у спортсменов с результатом в беге на 200 м –
121,0 с лучшее время пробегания второй половины было меньше времени
пробегания первой половины дистанции на 0,44-0,42 с, а у спортсменов,
имевших время хуже 21,0 с, эта разница колебалась в пределах 0,38-0,18 сек.
При этом чем лучше был результат спортсмена
на 200 м, тем время, показанное
им на первой половине дистанции, меньше отличалось от его лучшего
результата на стометровке.
Динамика скорости бега каждого спортсмена индивидуальна. Одни бегуны
добиваются успехов за счет хорошей реакции, высокой стартовой скорости, но
при этом, как правило, обладают плохим финишем. В то же время спринтеры с
относительно невысокой
стартовой скоростью тоже добиваются высоких
результатов, но уже в основном за счет лучшей способности поддерживать
максимальную скорость бега.
В беге на 200 м еще большее значение, чем в коротком спринте,
приобретает специальная выносливость, т. е. умение бежать свободно, не
напряженно, что обеспечивает длительное сохранение высокой скорости.
Степень проявления скоростной выносливости — ведущего
качества для
бега на 200 м – во многом зависит от быстроты расслабления мышц. В беге же
на 60 и 100 м быстрота расслабления мышц на результат влияет в меньшей
степени, но существенно возрастает роль взрывных качеств и максимальной
мышечной силы.
Анализ корреляционной связи подчеркнул обусловленность спортивного

Страницы