Основы медицинских знаний: Здоровье, болезнь и образ жизни (учебное пособие для студентов педагогических вузов). Т.2. Артюнина Г.П - 54 стр.

щитную реакцию, которая физиологически связана с развитием в
ЦНС так называемого запредельного торможения. Оно нарастает
постепенно и вначале субъективно не ощущается, однако затем
начинает проявляться рядом внешних признаков (табл. 8).
      При значительном утомлении человек путем волевого уси-
лия может продолжать выполнять работу, однако в результате
усиления запредельного торможения в ЦНС постепенно разви-
вается резкое утомление, и дальнейшее выполнение работы ста-
новится невозможным (что, в частности, выражается в нарас-
тающем числе ошибок, снижении точности движений).

Таблица 8. Внешние признаки утомления при умственном труде
    Следует отметить, что если утомление отражает объектив-




ные изменения в организме, наступающие в результате выполнен-
ной работы, то усталость является субъективным отражением от-
ношения самого работника к выполняемой работе. Так, при выпол-
нении неинтересной, монотонной работы очень быстро наступает
запредельное торможение, хотя объем уже исполненной работы
                                                            54