Методы саморегуляции и психологической разгрузки. Бабич О.М. - 27 стр.

      Если это необходимо, внесите коррективы. Доведите выполнение
скорректированного комплекса процедур по выходу из состояния аутоген-
ного погружения до автоматизма.

                   Отчет о выполнении упражнения
   на выработку навыков выхода из состояния аутогенного погружения
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________

                      Отчет о результатах аутотренинга
     В отчете отразить:
     - ощущения, чувства, которые вы испытывали в процессе аутотренинга;
     - ваши достижения и неудачи;
     - проанализировать свои действия по устранению недостатков;
     - итоговый результат.

     Не забывайте проводить периодическую оценку промежуточных
результатов деятельности и соотносить их с главной целью занятий!
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________

                                  27