Педагогические и медицинские аспекты занятий физической культурой со студентами специальной медицинской группы. Башмаков В.П - 17 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

СПбГАСУ | Санкт-Петербург

Составители: 

Рубрика: 

32 33
23. Исходное положение – лежа на спине. Прямую ногу поднима-
ют до упора. Статическая работа – давление этой ногой вниз в направ-
лении кушетки в течение 6–8 с. Во время паузы увел ичиваю т угол подъе-
ма в тазобедренном суставе. Для облегчения труда партнера рекомен-
дуется подставить плечо под пятку поднятой ноги. Для увеличения угла
подъема в таком случае приходится пользоваться положением плеча
по отношению к поднятой ноге – ближе или дальше к занимающемуся.
Повторить 5–7 раз (рис. 23).
24. Исходное положение – лежа на спине. Партнер фиксирует стопу
и голень занимающегося. Статическая работа в течение 6 с против уси-
лия партнера. Повторить 5–7 раз в каждом направлении (рис. 24).
25. Исходное положение – лежа на спине. Поднятая «больная»
нога лежит на плече партнера. Партнер одной рукой контролирует по-
ложение мышц голени (нога разогнута в коленном суставе), а другой
оказывает сопротивление тыльному сгибанию стопы и пальцев. Ста-
тическая работа в течение 15–20 с. Во время паузы – увеличение тыль-
ного сгибания стопы и пальцев. Повторить 5–7 раз (рис. 25).
Педагогические наблюдения за студентами специальной
медицинской группы
Врачебные обследования лиц, занимающихся физической куль-
турой и спортом в стационарных условиях (кабинет врачебного конт-
роля, диспансер и др.), не всегда позволяют сделать правильное зак-
лючение о функциональных возможностях обследуемых. Поэтому
в план работы преподавателя обязательно включается проведение пе-
дагогических наблюдений.
Под педагогическими наблюдениями следует понимать наблюде-
ния и исследования непосредственно во время учебно-тренировочных
занятий.
Задачи педагогических наблюдений многообразны и включают:
1) ознакомление и оценку условий, организации и методики про-
ведения занятий физическими упражнениями с учетом возраста, пола,
состояния здоровья, общей физической подготовленности, тренирован-
ности и функциональных возможностей организма занимающихся;
2) изучение и оценку воздействия учебно-тренировочных заня-
тий на организм занимающегося;
3) определение состояния общей и специальной тренированнос-
ти студентов;
4) уточнение вопросов планирования учебно-тренировочных за-
нятий;
5) проверку условий санитарно-гигиенического содержания мест
занятий, оборудования, а также одежды и обуви занимающихся;
6) проверку мер профилактики травматизма, выполнение правил
безопасности.
Специальные исследования в процессе проведения тренировоч-
ных занятий и соревнований позволяют:
а) уточнить сущность и значимость отклонений, обнаруженных
при врачебном обследовании студентов;
б) установить, оказывают ли эти иногда скрыто протекающие от-
клонения влияние на общую работоспособность;
в) определить, не усиливаются ли обнаруженные отклонения под
влиянием физических нагрузок, используемых в тренировке;

Страницы