Физическая культура и самообразование учащихся средних учебных заведений. Боровских В.И - 26 стр.

         временно рисунками, схемами, таблицами, кинограммами. Преподаватель
         обязан научить учащихся пользоваться специальной литературой и на-
         глядными пособиями, приобщить их к этой работе через регулярные до-
         машние задания и их проверку. В учебном заведении должно быть доста-
         точно литературы и наглядных пособий по физической культуре, спорту и
         туризму.
               2. Изучение основ и методов обучения движениям и двигатель-
         ным действиям. В широком смысле слова обучение – это процесс форми-
         рования готовности к определенной деятельности на основе вновь приоб-
         ретенного индивидуального опыта. Обучение в процессе физического вос-
         питания состоит в том, чтобы сформировать и довести до совершенства
         необходимые двигательные умения, навыки и слизанные с ними знания.
               Как трудовая, так и спортивная деятельность может быть успешно
         осуществлена лишь тогда, когда человек владеет не только специальными
         знаниями, но также двигательными умениями и навыками. Сформировать
         их – одна из задач физического воспитания.
               Начальным этапом в этом процессе является усвоение обучаемыми
         основ образования двигательных умений и навыков. Двигательные умения
         возникают на основе необходимого минимума знаний о его технике, пред-
         варительного двигательного опыта и общей физической подготовленности
         занимающегося.
               В процессе обучения педагог знакомит учащихся с терминами и спо-
         собами выполнения движений и действий, разъясняет последовательность
         их изучения и методы закрепления и совершенствования, предупреждает
         возможные ошибки и рекомендует приемы их исправления, побуждает
         учащихся к самостоятельному выполнению упражнений.
               На начальных этапах освоения нового упражнения определен-
         ные движения (действия) всегда требуют сознательной регуляции. Так,
         обучающийся езде на велосипеде все внимание должен сосредоточивать на
         соблюдении основного правила – поворачивать руль в сторону падения.
         По мере тренировки эти движения становятся правильными, но лишь при
         условии сознательной их регуляции. Переключение внимания на что-либо
         другое на этом этапе ведет к потере равновесия.
               Способность правильно управлять действием при сосредоточении
         внимания на способах его выполнения называется двигательным умением.
               В процессе многократного повторения двигательное действие стано-
         вится все более привычным, его координационные механизмы постепенно
         автоматизируются и двигательное умение переходит в навык. Действие
         при этом выполняется слитно и отличается высокой надежностью. Слит-
         ность движений при навыке проявляется в легкости, взаимосвязанности и
         устойчивой ритмичности двигательного действия. Надежность двигатель-
         ного действия при навыке характеризуется повышенной способностью со-
         хранять его эффективность при различных неблагоприятных факторах:

         26
PDF created with FinePrint pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com