ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
208
Комплекс упражнений для глаз Э. С. Аветисова – упражнения для
сохранения и коррекции остроты зрения, профилактика и лечение
нежелательных последствий научно-технического прогресса. Подробно
комплекс представлен: Аветисов Э. С. и др. Занятия физической
культурой при близорукости.– М.: ФиС, 1983.– 103 с.
Особенности занятий избранным видом спорта
или системой физических упражнений (СФУ)
Модельные характеристики – требования к физическому раз-
витию, к уровню функционирования различных систем организма, к
параметрам психической устойчивости для каждого этапа подготовки,
ориентированного на возраст спортсмена.
Перспективное планирование спортивной подготовки – управ-
ление многолетним процессом совершенствования спортсмена, делится на
планы многолетней подготовки, планы отдельных этапов и трениро-
вочных периодов (от нескольких месяцев до нескольких лет).
Текущее планирование спортивной подготовки – управление
тренировочным процессом в данном периоде подготовки (микроциклы,
мезоциклы, отдельные соревнования или их серия).
Оперативное планирование – управление подготовкой спортсмена
при выполнении отдельных тренировочных заданий, выступлениях на
соревнованиях, поединках, схватках и т. п.
Структура подготовленности – включает отдельные стороны
подготовленности спортсмена, а именно: физическую, техническую,
тактическую, психологическую.
История физической культуры насчитывает тысячелетия.
В современном спорте отчетливо прослеживаются элементы двигательной
активности человека древности. В истории видов спорта и СФУ очевидна
связь с изменением условий среды, социальных факторов, прогресса
науки и техники. Совершенствуется качество инвентаря, оборудования,
изменяются правила соревнований, теория, методика и практика спор-
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- …
- следующая ›
- последняя »
