ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
47
Таблица 2
Признаки состояния организма при переутомлении
Симптом
Степень переутомления
Начинаю-
щиеся
Легкое Выраженное Тяжелое
Снижение
дееспособности
Малое Заметное Выраженное Резкое
Проявление
ранее
отсутствующей
усталости
при умственной
нагрузке
При
усиленной
нагрузке
При обычной
нагрузке
При
облегченной
нагрузке
Без видимой
нагрузки
Компенсация
понижения
дееспособности
волевым
усилием
Не
требуется
Полностью Не полностью Незначительно
Эмоциональные
сдвиги
Временное
снижение
интереса
к работе
Временами
неустойчи-
вость
настроения
Раздражитель-
ность
Угнетение,
резкая
раздражитель-
ность
Снижение
умственной
работоспособ-
ности
Нет
Трудно
сосредоточится
Временами
забывчив
Заметное
ослабление
внимания
и памяти
Расстройство
сна
Трудно
засыпать
или просы-
паться
Трудно
засыпать
и просыпать-
ся
Сонливость
днем
Бессоница
Вегетационные
сдвиги
Временами
тяжесть
в голове
Часто тяжесть
в голове
Временами
головные боли,
снижение
аппетита
Частые
головные боли,
потеря аппетита
Профилакти-
ческие
мероприятия
Упорядо-
чение
отдыха,
физическая
культура,
культурные
развлечения
Отдых,
физическая
нагрузка
Организован-
ный отдых,
предоставление
отпуска,
целевая реакция
Лечение
средствами
ОФК, ЛФК
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- …
- следующая ›
- последняя »
