Средства и методы обучения теннисистов в вузе. Буянов В.Н. - 12 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

УлГТУ | Ульяновск

Составители: 

Рубрика: 

12
РАКЕТКА.
–ракетка может быть любого размера, формы и массы, но ее лопасть
должна быть плоской и жесткой.
–сторона лопасти, используемая для удара по мячу, должна быть
покрыта обычной однослойной пупырчатой резиной с пупырышками на-
ружу, либо двухслойной резиной типа «СЕНДВИЧ»;
–«обычная пупырчатая резина» это однослойная не ячеистая резина,
натуральная или синтетическая, с пупырышками, равномерно распреде-
ленными по ее поверхности с плотностью не менее 10 и не более 50 штук
на один квадратный см. Отношение высоты пупырышек к их диаметру не
должно быть более 1:1;
–резина типа «СЕНДВИЧ» – один слой ячеистой (пористой) резины,
покрытой снаружи одним слоем обычной пупырчатой резины; толщина
пупырчатой резины – до 2 мм включительно;
–в начале встречи и когда бы игрок не сменил свою ракетку в тече-
ние встречи, он должен показать ракетку своему сопернику и судье и по-
зволить им осмотреть ее.
ПРАВИЛЬНАЯ ПОДАЧА:
–подача начинается с подбрасывания мяча примерно вертикально
вверх без вращения с плоской открытой ладони свободной руки подаю-
щего;
–подающий должен отбросить мяч только рукой так, чтобы мяч
взлетел не менее чем на 16 см после того, как он покинул ладонь свобод-
ной руки подающего, и опустился не коснувшись чего–либо до удара по
нему ракеткой;
–когда мяч падает с высшей точки своей траектории, подающий
должен ударить его так, чтобы мяч коснулся сначала половины стола, а
затем, пролетев прям «над или вокруг» комплекта сетки , коснулся поло-
вины стола принимающего, а в парных играх, мяч коснулся последова-
тельно «полуплощадки» подающего , а затем «полуплощадки» прини-
мающего;
–с момента, когда мяч покидает ладонь свободной руки подающего
до удара по нему ракеткой, мяч должен быть выше уровня игровой по-
верхности и позади концевой линии подающего.
ПРАВИЛЬНЫЙ ВОЗВРАТ:
–поданный или возвращенный мяч следует ударить так, чтобы он
пролетел над или вокруг комплекта сетки и коснулся (1 раз) половины
стола соперника сразу или после касания комплекта сетки;
–после каждых двух очков подающий становится принимающим, а
принимающий – подающим.

Страницы