Коучинг в обучении студентов старших курсов английскому языку. Цыбина Е.А. - 54 стр.

UptoLike

Составители: 

«Воля предполагает способность регулировать свое поведение на
основании общих принципов, убеждений, идей и требует господства над
желаниями, а не только служения им» (там же).
Некоторые французские ученые по проблеме исследования
предлагают не преодолевать импульс актуальной потребности, а
использовать его энергию для достижения поставленной нами цели.
На данном этапе предлагается каждому вспомнить ситуацию, в
которой он испытывал борьбу мотивов. Например, вы хотели сделать что-
то важное, но не делали этого, потому что одновременно вам хотелось че-
го-то другого.
Постарайтесь вспомнить такую ситуацию. Будет даже лучше, если
эта ситуация актуальна для вас сейчас: хотите сделать что-то, но при этом
вам хочется чего-то другого.
Через 2–3 минуты: Кто мог бы рассказать о своей борьбе мотивов?
Сначала нужно дать высказаться тем студентам, которые пожелают
рассказать о подобных ситуациях. Затем коуч выбирает ту ситуацию,
которая кажется ему наиболее перспективной для анализа, и предложить
группе рассмотреть ее по алгоритму.
Алгоритм мониторинга
Если у вас есть цель, которую вы хотите достичь, но другое желание
противостоит этой цели, следует проанализировать свое состояние,
отвечая на следующие вопросы:
Хочу ли я достичь своей цели?
Хочется ли мне этим сейчас заниматься?
Что мне хочется делать?
Как соединить это с тем, что я решил сделать?
Проиллюстрируем это примером.
Староста группы К. решил переосмыслить, переписать и довести до
сведения группы план работы на следующий семестр и рассказать о
результатах сессии. Однако он так устал, что ему хочется только спать.
В результате он не может ни писать инструкции, ни спать.
Мониторинг на примере участника К.
1. Хочу ли я достичь своей цели?
В принципеда. Это моя цель, я сам ее перед собой поставил.
2. Хочется ли мне сейчас этим заниматься?
Сейчас мне этим заниматься не хочется.
3. Что мне хочется делать?
Мне хочется выспаться, а потом строить планы на ближайшие
выходные. Для начала хотя бы выспаться. Для этого мне дня два нужно
валяться в постели. Группа реагирует неодобрительно.
4. Как соединить это с тем, что я решил сделать?