Физическая культура. Дашинорбоев В.Д. - 17 стр.

UptoLike

Составители: 

Через межтканевую жидкость происходит обмен пита-
тельных веществ и продуктов распада. Межтканевая жидкость
образует лимфу крови, которая доставляет жиры к клеткам, унич-
тожает болезнетворные микробы, возвращает белки из межткане-
вого пространства в кровь.
Количество крови составляет 7-8% от веса тела, в орга-
низме человека содержится 5-6 литров крови. В покое 40-50%
крови выключается из кровообращения и находится в «кровяном
депо»: в печени, селезенке, сосудах кожи, мышц, легких.
Кровь выполняет следующие основные функции:
трофическую, т.е. функцию питания тканей (перенос кисло-
рода и питательных веществ);
регуляторнуюпереносит гормоны и другие вещества;
теплообменаохлаждает работающие мышцы и другие пере-
гретые ткани и нагревает недостаточно теплые ткани;
защитнуюборется с инородными телами, закупоривает мес-
та повреждения тела.
Кровь под воздействием работы сердца образует систему
кровообращения. Сама система кровообращения состоит из серд-
ца, кровеносных сосудов (артерий и вен) и микроскопических
сосудов (капилляров).
2.2.2. Сердце
Сердцеглавный орган кровеносной системы, представ-
ляет собой полый мышечный орган, совершающий ритмические
сокращения, благодаря которым происходит процесс кровообра-
щения в организме. Сердцеавтономное, автоматизированное
устройство. Однако его работа корректируется многочисленными
прямыми и обратными связями, поступающими от различных
органов и систем организма. Сердце связано с центральной нерв-
ной системой (ЦНС), которая оказывает на его работу определен-
ное регулирующее воздействие
Здесь мы даем лишь краткую характеристику отдельных
узловых процессов. Сердце представляет собой полный мышеч-
ный орган, разделенный продольной перегородкой на изолиро-
ванные друг от друга правую и левую половины. Каждая из них
состоит из предсердия и желудочка, разделенных фиброзными
перегородками. односторонний ток крови из предсердия в желу-
дочки и оттуда в аорту и почечную артерию обеспечивается кла-
панами, находящимися у входного и выходного отверстий желу-
дочков (рис. 1).
Сердечно-сосудистая система состоит из большого и ма-
лого кругов кровообращения. Левая половина сердца обслужива-
ет большой круг кровообращения, праваямалый.
Большой круг начинается от левого желудочка сердца,
проходит через ткани всех органов и возвращается в правое пред-
сердие. Из правого предсердия кровь переходит в правый желу-
дочек, а оттуда начинается малый круг кровообращения, который
проходит через легкие, где венозная кровь, отдавая углекислый
газ и насыщаясь кислородом, превращается в артериальную и на-
правляется в левое предсердие. Из левого предсердия кровь пере-
ходит в левый желудочек и оттуда снова в большой круг крово-
обращения.
Размеры сердца обусловлены объемом его полостей и
толщиной стенок. Эти величины зависят от размеров тела, воз-
раста, пола, двигательной активности человека. У здоровых
взрослых мужчин среднего роста и веса длиник сердца равен в
среднем 14 см, поперечник - 12 см, объем полостей желудочков -
25=350 мл. У женщин эти величины несколько поменьше. Объем
сердца в среднем составляет: у мужчин - 700-900 мл, у женщин -
500-600 мл. Тяжелый физический труд и занятия спортом способ-
ствуют развитию гипертрофии миокарда и ведут к увеличению
объема полостей сердца.
Правый
желудочек
Правое
предсердие
Левое
предсердие
Левый
желудочек
Легкие
30
34
35
                                                                                                 30
        Через межтканевую жидкость происходит обмен пита-          дочки и оттуда в аорту и почечную артерию обеспечивается кла-
тельных веществ и продуктов распада. Межтканевая жидкость          панами, находящимися у входного и выходного отверстий желу-
образует лимфу крови, которая доставляет жиры к клеткам, унич-     дочков (рис. 1).
тожает болезнетворные микробы, возвращает белки из межткане-               Сердечно-сосудистая система состоит из большого и ма-
вого пространства в кровь.                                         лого кругов кровообращения. Левая половина сердца обслужива-
        Количество крови составляет 7-8% от веса тела, в орга-     ет большой круг кровообращения, правая – малый.
низме человека содержится 5-6 литров крови. В покое 40-50%                 Большой круг начинается от левого желудочка сердца,
крови выключается из кровообращения и находится в «кровяном        проходит через ткани всех органов и возвращается в правое пред-
депо»: в печени, селезенке, сосудах кожи, мышц, легких.            сердие. Из правого предсердия кровь переходит в правый желу-
        Кровь выполняет следующие основные функции:                дочек, а оттуда начинается малый круг кровообращения, который
• трофическую, т.е. функцию питания тканей (перенос кисло-         проходит через легкие, где венозная кровь, отдавая углекислый
    рода и питательных веществ);                                   газ и насыщаясь кислородом, превращается в артериальную и на-
• регуляторную – переносит гормоны и другие вещества;              правляется в левое предсердие. Из левого предсердия кровь пере-
• теплообмена – охлаждает работающие мышцы и другие пере-          ходит в левый желудочек и оттуда снова в большой круг крово-
    гретые ткани и нагревает недостаточно теплые ткани;            обращения.
• защитную – борется с инородными телами, закупоривает мес-                Размеры сердца обусловлены объемом его полостей и
    та повреждения тела.                                           толщиной стенок. Эти величины зависят от размеров тела, воз-
        Кровь под воздействием работы сердца образует систему      раста, пола, двигательной активности человека. У здоровых
кровообращения. Сама система кровообращения     состоит из серд-   взрослых мужчин среднего роста35 и веса длиник сердца равен в
                                 34                                среднем 14 см, поперечник - 12 см, объем полостей желудочков -
ца, кровеносных сосудов (артерий и вен) и микроскопических
сосудов (капилляров).                                              25=350 мл. У женщин эти величины несколько поменьше. Объем
                          2.2.2. Сердце                            сердца в среднем составляет: у мужчин - 700-900 мл, у женщин -
                                                                   500-600 мл. Тяжелый физический труд и занятия спортом способ-
       Сердце – главный орган кровеносной системы, представ-       ствуют развитию гипертрофии миокарда и ведут к увеличению
ляет собой полый мышечный орган, совершающий ритмические           объема полостей сердца.
сокращения, благодаря которым происходит процесс кровообра-
щения в организме. Сердце – автономное, автоматизированное
устройство. Однако его работа корректируется многочисленными                                                      Левое
прямыми и обратными связями, поступающими от различных                   Правое
                                                                     предсердие                                   предсердие
органов и систем организма. Сердце связано с центральной нерв-
ной системой (ЦНС), которая оказывает на его работу определен-
ное регулирующее воздействие
       Здесь мы даем лишь краткую характеристику отдельных
узловых процессов. Сердце представляет собой полный мышеч-            Правый                                     Левый
ный орган, разделенный продольной перегородкой на изолиро-          желудочек                                    желудочек
ванные друг от друга правую и левую половины. Каждая из них
состоит из предсердия и желудочка, разделенных фиброзными
перегородками. односторонний ток крови из предсердия в желу-
                                                                                                                Легкие