Методика преподавания оздоровительной аэробики. Давыдов В.Ю - 98 стр.

     Âñå ïðèìåíÿåìûå ñïîñîáû îáùåíèÿ ñ çàíèìàþùèìèñÿ ìîæíî
ðàçäåëèòü â çàâèñèìîñòè îò èõ íàçíà÷åíèÿ íà ñëåäóþùèå ãðóïïû:
     - ïðèåìû îáó÷åíèÿ óïðàæíåíèÿì è èõ ïðîâåäåíèþ;
     - ïðèåìû èñïðàâëåíèÿ îøèáîê;
     - ïðèåìû ðåãóëèðîâàíèÿ íàãðóçêè;
     - ïðèåìû îðãàíèçàöèè çàíèìàþùèõñÿ.
      êàæäîé èç ïåðå÷èñëåííûõ ãðóïï ñóùåñòâóþò ñâîè ñïåöè-
ôè÷åñêèå ñïîñîáû, êîòîðûìè õîðîøî äîëæåí âëàäåòü ñïåöèà-
ëèñò â îáëàñòè ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû. Äëÿ èíñòðóêòîðîâ, âåäó-
ùèõ çàíÿòèÿ àýðîáèêîé, òàêæå ïðåäúÿâëÿþòñÿ òðåáîâàíèÿ ê çíà-
íèÿì ýòèõ ïðèåìîâ è óìåíèÿì èõ ïðàâèëüíî èñïîëüçîâàòü. ×àñòî
â àýðîáèêå òàêèå óìåíèÿ èñïîëüçîâàòü óêàçàíèÿ è êîìàíäû íà-
çûâàþòñÿ «êúþèíãîì» (îò àíãëèéñêîãî ñëîâà «cue», ïåðåâîäèìî-
ãî êàê «óêàçàíèå, íàìåê»). «Êüþèíã» ïðåäïîëàãàåò îáúåäèíåíèå
(îäíîâðåìåííîå èñïîëüçîâàíèå) ñëîâåñíûõ (âåðáàëüíûõ) è âè-
çóàëüíûõ (íåâåðáàëüíûõ) ïðèåìîâ. Óêàçàíèÿ, äàâàåìûå òðåíå-
ðîì âî âðåìÿ çàíÿòèÿ, äîëæíû áûòü ïðàâèëüíûìè ïî ôîðìå è
÷åòêèìè, òî åñòü îíè äîëæíû áûòü ïîñòðîåíû íà îñíîâå ëèòåðà-
òóðíîãî ÿçûêà. Ê ñîæàëåíèþ, ñåé÷àñ òðåíåðû ÷àñòî óâëåêàþòñÿ
èñïîëüçîâàíèåì àíãëîÿçû÷íûõ ñëîâîñî÷åòàíèé, ÷òî ñíèæàåò äî-
ñòóïíîñòü èíôîðìàöèè äëÿ çàíèìàþùèõñÿ. Èíñòðóêöèè äëÿ çà-
íèìàþùèõñÿ äîëæíû èñïîëüçîâàòüñÿ ïðàâèëüíî ïî âðåìåíè (íå
íàðóøàòü õîä óðîêà), áûòü êîíêðåòíûìè è òî÷íûìè, à òàêæå
óáåäèòåëüíûìè.
          Óêàçàíèÿ è êîìàíäû, èñïîëüçóåìûå â àýðîáèêå
     Ñëîâåñíûå (âåðáàëüíûå):
     • ðå÷åâûå îáîçíà÷åíèÿ (òåðìèíû);
     • ðå÷åâûå óêàçàíèÿ (íà÷àëî è îêîí÷àíèå äâèæåíèé, íàïðàâ-
       ëåíèå; îñàíêà è òåõíèêà äâèæåíèé);
     • öèôðîâûå (÷èñëî ïîâòîðåíèé óïðàæíåíèé — ñ÷åò «ïðÿ-
       ìîé» è «îáðàòíûé»);
     • ðå÷åâàÿ ìîòèâàöèÿ (ïîîùðåíèå).
     Âèçóàëüíûå (íåâåðáàëüíûå):
      • «ÿçûê äâèæåíèé» (òåëà) (ïîêàç óïðàæíåíèé ñ ñîáëþäåíè-
        åì òðåáîâàíèé ê èõ òåõíèêå);
      • ñïåöèôè÷íûå æåñòû (íàïðàâëåíèå äâèæåíèé, «ïàëüöåâûé»
        ñ÷åò, ñïåöèàëüíûå îáîçíà÷åíèÿ);
     • ìèìèêà (óëûáêà, êèâîê ãîëîâîé).


98