Новые фитнесс-системы (новые направления, методики, оборудование и инвентарь). Давыдов В.Ю - 149 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

ВолГУ | Волгоград

Составители: 

Рубрика: 

149
Ïðîäîëæåíèå òàáë. 28
Óïðàæíåíèÿ
íà ðàñòÿãèâàíèå
Óïðàæíåíèÿ
íà ñèëó
Óïðàæíåíèÿ
íà ðàñòÿãèâàíèå
Ì
Ìûøöû òóëîâèùà. Ìûøöû ïëå÷åâîãî ïîÿñà
Ìûøöû ñïèíû. Ìûøöû, îêðóæàþùèå òàçîáåäðåííûé ñóñòàâ
Ìûøöû òóëîâèùà. Ìûøöû áåäðà
Ìûøöû ñïèíû
                                         Ïðîäîëæåíèå òàáë. 28

   Óïðàæíåíèÿ               Óïðàæíåíèÿ             Óïðàæíåíèÿ
 íà ðàñòÿãèâàíèå              íà ñèëó            íà ðàñòÿãèâàíèå


                           Ì
         Ìûøöû òóëîâèùà. Ìûøöû ïëå÷åâîãî ïîÿñà




Ìûøöû ñïèíû. Ìûøöû, îêðóæàþùèå òàçîáåäðåííûé ñóñòàâ




                   Ìûøöû òóëîâèùà. Ìûøöû áåäðà




                          Ìûøöû ñïèíû




                                                                   149

Страницы