Новые фитнесс-системы (новые направления, методики, оборудование и инвентарь). Давыдов В.Ю - 204 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

ВолГУ | Волгоград

Составители: 

Рубрика: 

204
ÑÈÑÒÅÌÛ ÎÇÄÎÐÎÂÈÒÅËÜÍÎÉ
ÃÈÌÍÀÑÒÈÊÈ Â ÊÈÒÀÅ
Ñèñòåìû îçäîðîâèòåëüíîé ãèìíàñòèêè â Êèòàå ðàçâèâàëèñü
â êîíòåêñòå îáùåé êîíöåïöèè «Ó÷åíèÿ î âñêàðìëèâàíèè æèçíè»
(«ßíøýíñþý»), êîòîðàÿ ñôîðìèðîâàëàñü â ïðîöåññå èñòîðè÷åñ-
êîãî ðàçâèòèÿ ôèëîñîôèè êàê öåëîñòíàÿ ñèñòåìà çíàíèé î ñî-
âåðøåíñòâîâàíèè îðãàíèçìà â ýïîõó ×óíüöþ-×æàíüãî (VIIIIII ââ.
äî í. ý.). Òåîðèÿ ýòîãî ó÷åíèÿ îõâàòûâàëà ðàçíûå îáëàñòè ÷åëî-
âå÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè: ìåäèöèíó, îçäîðîâëåíèå ñðåäñòâàìè
óïðàæíåíèé, âîèíñêîå èñêóññòâî, äèåòîëîãèþ è äð. Ýòî ó÷åíèå
â íåìàëîé ñòåïåíè ñïîñîáñòâîâàëî îáúåäèíåíèþ êèòàéñêèõ ôè-
ëîñîôñêî-ðåëèãèîçíûõ äîãì, ïîñêîëüêó ïîñòóëàòû èõ, êàñàþùè-
åñÿ ëå÷åíèÿ è îçäîðîâëåíèÿ îðãàíèçìà, âîïðèíèìàëèñü âñåìè
íåçàâèñèìî îò äîêòðèàëüíîé ïðèíàäëåæíîñòè ê êîíôóöèàíñòâó,
äàîñèçìó, áóääèçìó èëè äðóãèì íàïðàâëåíèÿì ôèëîñîôèè.
 îñíîâå ó÷åíèÿ ëåæèò èäåÿ î ïîääåðæàíèè ãàðìîíèè ìåæ-
äó äâóìÿ ïåðâîíà÷àëàìè  «Èíü» (îòðèöàòåëüíûé çàðÿä, æåíñ-
êîå íà÷àëî) è «ßí» (ïîëîæèòåëüíûé çàðÿä, ìóæñêîå íà÷àëî) è
èõ ìàíèôåñòàöèÿìè â ìàòåðèàëüíûé ìèð â âèäå òðåõ ñîñòàâëÿþ-
ùèõ: ïëîòè («Öçèí»), æèçíåííîé ýíåðãèè («Öè») è ñîçíàíèÿ, èëè
äóõà («Øýíü»). Ãàðìîíèçàöèÿ ïðîèñõîäèò íà îñíîâå Çàêîíà «Âå-
ëèêîé ãðàíè», èëè «Âåëèêîãî ïðåäåëà» («Òàéöçè»), â ñîîòâåòñòâèè
ñ êîòîðûì Èíü è ßí ìîãóò âçàèìîïðåâðàùàòüñÿ ïî äîñòèæåíèè
èìè ïðåäåëà. Âñå îðãàíû è ñèñòåìû â ÷åëîâåêå êëàññèôèöèðó-
þòñÿ ïî Èíü  ßí, ñðåäñòâîì ñâÿçè ìåæäó êîòîðûìè ñëóæèò
ñåòü ìåðèäèàíîâ è êîëëàòåðàëåé, â êîòîðûõ, ïîäîáíî êðîâè, öèð-
êóëèðóåò æèçíåííàÿ ýíåðãèÿ  «Öè»*.
___________
* Äàæå óïðîùåííîå è ïîâåðõíîñòíîå èçëîæåíèå «îñíîâ» âîñòî÷íûõ «ôè-
ëîñîôñêèõ ïðåäñòàâëåíèé» î ñóùíîñòè ÷åëîâåêà è åãî îêðóæåíèè âûçîâåò,
ñêîðåå âñåãî, óäèâëåííîå íåïðèÿòèå èõ ÷åëîâåêîì, äàëåêèì îò áûòèÿ òîãî æå
êèòàéöà, è æèâóùåãî â «èíîì ìèðå». Ïîýòîìó è òðåáóåòñÿ èëè àäàïòàöèÿ èõ ê
«ðîññèéñêîìó ìåíòàëèòåòó» èëè ñåðüåçíàÿ àðãóìåíòàöèÿ «ïîëíîãî» íåñîîò-
âåòñòâèÿ «ðîññèéñêîìó ìåíòàëèòåòó» è â öåëîì îòðèöàíèå. Õîòÿ, âåðîÿòíî,
ðàöèîíàëüíûå çåðíà ñèñòåì, îòðàáîòàííûõ â òå÷åíèå ìíîãèõ âåêîâ, ñëåäóåò
ñîõðàíèòü è èñïîëüçîâàòü.
         ÑÈÑÒÅÌÛ ÎÇÄÎÐÎÂÈÒÅËÜÍÎÉ
            ÃÈÌÍÀÑÒÈÊÈ Â ÊÈÒÀÅ


      Ñèñòåìû îçäîðîâèòåëüíîé ãèìíàñòèêè â Êèòàå ðàçâèâàëèñü
â êîíòåêñòå îáùåé êîíöåïöèè «Ó÷åíèÿ î âñêàðìëèâàíèè æèçíè»
(«ßíøýíñþý»), êîòîðàÿ ñôîðìèðîâàëàñü â ïðîöåññå èñòîðè÷åñ-
êîãî ðàçâèòèÿ ôèëîñîôèè êàê öåëîñòíàÿ ñèñòåìà çíàíèé î ñî-
âåðøåíñòâîâàíèè îðãàíèçìà â ýïîõó ×óíüöþ-×æàíüãî (VIII—III ââ.
äî í. ý.). Òåîðèÿ ýòîãî ó÷åíèÿ îõâàòûâàëà ðàçíûå îáëàñòè ÷åëî-
âå÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè: ìåäèöèíó, îçäîðîâëåíèå ñðåäñòâàìè
óïðàæíåíèé, âîèíñêîå èñêóññòâî, äèåòîëîãèþ è äð. Ýòî ó÷åíèå
â íåìàëîé ñòåïåíè ñïîñîáñòâîâàëî îáúåäèíåíèþ êèòàéñêèõ ôè-
ëîñîôñêî-ðåëèãèîçíûõ äîãì, ïîñêîëüêó ïîñòóëàòû èõ, êàñàþùè-
åñÿ ëå÷åíèÿ è îçäîðîâëåíèÿ îðãàíèçìà, âîïðèíèìàëèñü âñåìè
íåçàâèñèìî îò äîêòðèàëüíîé ïðèíàäëåæíîñòè ê êîíôóöèàíñòâó,
äàîñèçìó, áóääèçìó èëè äðóãèì íàïðàâëåíèÿì ôèëîñîôèè.
       îñíîâå ó÷åíèÿ ëåæèò èäåÿ î ïîääåðæàíèè ãàðìîíèè ìåæ-
äó äâóìÿ ïåðâîíà÷àëàìè — «Èíü» (îòðèöàòåëüíûé çàðÿä, æåíñ-
êîå íà÷àëî) è «ßí» (ïîëîæèòåëüíûé çàðÿä, ìóæñêîå íà÷àëî) è
èõ ìàíèôåñòàöèÿìè â ìàòåðèàëüíûé ìèð â âèäå òðåõ ñîñòàâëÿþ-
ùèõ: ïëîòè («Öçèí»), æèçíåííîé ýíåðãèè («Öè») è ñîçíàíèÿ, èëè
äóõà («Øýíü»). Ãàðìîíèçàöèÿ ïðîèñõîäèò íà îñíîâå Çàêîíà «Âå-
ëèêîé ãðàíè», èëè «Âåëèêîãî ïðåäåëà» («Òàéöçè»), â ñîîòâåòñòâèè
ñ êîòîðûì Èíü è ßí ìîãóò âçàèìîïðåâðàùàòüñÿ ïî äîñòèæåíèè
èìè ïðåäåëà. Âñå îðãàíû è ñèñòåìû â ÷åëîâåêå êëàññèôèöèðó-
þòñÿ ïî Èíü — ßí, ñðåäñòâîì ñâÿçè ìåæäó êîòîðûìè ñëóæèò
ñåòü ìåðèäèàíîâ è êîëëàòåðàëåé, â êîòîðûõ, ïîäîáíî êðîâè, öèð-
êóëèðóåò æèçíåííàÿ ýíåðãèÿ — «Öè»*.
___________
      * Äàæå óïðîùåííîå è ïîâåðõíîñòíîå èçëîæåíèå «îñíîâ» âîñòî÷íûõ «ôè-
ëîñîôñêèõ ïðåäñòàâëåíèé» î ñóùíîñòè ÷åëîâåêà è åãî îêðóæåíèè âûçîâåò,
ñêîðåå âñåãî, óäèâëåííîå íåïðèÿòèå èõ ÷åëîâåêîì, äàëåêèì îò áûòèÿ òîãî æå
êèòàéöà, è æèâóùåãî â «èíîì ìèðå». Ïîýòîìó è òðåáóåòñÿ èëè àäàïòàöèÿ èõ ê
«ðîññèéñêîìó ìåíòàëèòåòó» èëè ñåðüåçíàÿ àðãóìåíòàöèÿ «ïîëíîãî» íåñîîò-
âåòñòâèÿ «ðîññèéñêîìó ìåíòàëèòåòó» è â öåëîì îòðèöàíèå. Õîòÿ, âåðîÿòíî,
ðàöèîíàëüíûå çåðíà ñèñòåì, îòðàáîòàííûõ â òå÷åíèå ìíîãèõ âåêîâ, ñëåäóåò
ñîõðàíèòü è èñïîëüçîâàòü.


204

Страницы