Научное творчество и организация НИДС в вузе. Галустов А.Р - 50 стр.

     2 Необходимо находиться в добром расположении духа. Общество учит
нас, что у нас должны быть цели, и мы должны работать над их достижением,
так, чтобы эти цели были успешно достигнуты. Творчество не линейно. Начни-
те делать вещи просто ради наслаждения. Наслаждайтесь процессом, вы не
должны зависеть от результата. Радость от достижения быстро проходит, но ес-
ли вы наслаждаетесь процессом, вы всегда находитесь в добром расположении
духа;
     3 Нужно практиковаться. Практикуйте, творите, освобождайте свои
творческие способности. Вам не обязательно нужно показывать свои творения
другим людям, а сам акт творчества поможет вашему мозгу раскрыть ваши
творческие способности и входить в поток. Рисуйте, сочиняйте, изобретайте,
экспериментируйте, просто действуйте, не давайте своему мозгу быть в застое.
     4 Необходимо жить настоящим моментом. Находясь в настоящем мо-
менте, вы сможете войти в контакт с вашей творческой стороной. Нам необхо-
димо время и пространство, чтобы наши творческие способности смогли вы-
рваться из оков рутины. Пробуйте находиться в настоящем моменте каждый
день, ловите каждый момент и наслаждайтесь им.
     5 Надо отдыхать. Творческие способности более активны, когда вы рас-
слаблены. Чем сильнее мы напряжены или нахмурены, тем слабее наша креа-
тивность. Найдите способы расслабляться и успокаиваться. Массаж, долгие
прогулки или просмотр хорошего фильма – отличная возможность для освобо-
ждения своей креативности. Найдите то, что лучше всего работает для вас лич-
но.
     6 Необходимо мечтать. Потерянное искусство дневных мечтаний очень
мощный инструмент для пробуждения творческих способностей. Найдите вре-
мя для дневных мечтаний и позвольте своему разуму пуститься в странствие.
Можете даже сказать что всё это во имя творчества. В мечтах для вас не может
быть границ.
     7 Необходимо найти, что работает для вас. Для всех нас существуют
разные пути и разное время получения вдохновения. Найдите то, что даёт вдох-
новение вам. Вы жаворонок и лучше всего проявляете творческие способности
утром, или сова и вам проще работать затемно? Все мы разные. Найдите свой
путь. Заметьте и запомните, в какое время, и при каких обстоятельствах вы наи-
более креативны.
     8 Необходимо поймать момент. Когда на вас вдруг снисходит вдохнове-
ние, ловите момент. В творчестве есть приливы и отливы, то вас посещает
вдохновение, то оно снова уходит. Если вас посетило вдохновение, сделайте
всё, чтобы войти в творческий поток. Помните, что это временно, поэтому ло-
вите момент.
     9 Надо удержать свои идеи. Иногда, вдохновение посещает нас в такой
момент, когда мы не можем следовать за потоком. Такое бывает, например, ес-
ли вы идёте на важную встречу или заняты на работе. Держите при себе не-
большой блокнот или диктофон, чтобы успевать сохранять свои идеи, дабы по-
том вы могли к ним вернуться.


                                     50