ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
наблюдения. Сформированность гуманных, добрых, отзывчивых отношений на любое неблагополучие
другого напоминает эмпатию именно тем качественным содержанием, которое формируется в процессе
сензитивного тренинга, тем менее важным в тренинге является формирование положительных устано-
вок на человека вообще, когда формируется терпимость к другим и уважение любой личности во всей
гаммe ее социально-личностных отношений.
"Кто я?". Ц е л ь: ознакомление участников группы друг с другом, преодоление скованности
и напряжённости среди участников тренинга. Процедура: каждому члену группы предлагается написать
в столбик цифры от 1 до 10 и десять раз ответить письменно на вопрос: "Кто я?", используя при этом
характеристики, черты, интересы, чувства для описания себя, начиная каждое предложение с местоиме-
ния ("Я – ..."). После составления перечня, участники прикалывают листок бумаги на видном месте на
груди. Медленно прогуливаются по комнате, подходят к другим членам группы и внимательно читают
то, что написано на листке у каждого. По окончании пассивного ознакомления участники поочерёдно
прочитывают свой перечень остальной группе и отвечают на интересующие вопросы коллег.
"Знакомство". Ц е л ь: возбудить интерес к занятиям; выяснить "коммуникативное лицо" каждого
участника группы; дать возможность почувствовать всем играющим степень расхождения своего собст-
венного представления о себе с представлениями других играющих. Каждый участник называет такую
внешне проявляющуюся черту своего характера, которая, по его мнению, в первую очередь проявляется
в общении с другими людьми. Остальные выражают собственное мнение по этому вопросу, объясняют,
как они воспринимают этого человека, какая особенность его поведения, собеседников. Отсутствие
предикативной эмпатии ограничивает коммуникативные и социально-перцептивные возможности лич-
ности. Играющим следует наблюдать так, чтобы интерес к выбранному человеку остался незамечен-
ным. Если последний заметил пристальное к себе внимание и перехватил взгляд, "наблюдатель" выво-
дится из игры как проигравший, поскольку у него, по-видимому, был слишком неделикатный взор. По-
чувствовавший же на себе взгляд участник, напротив, обладает высокой социальной сензитивностью.
Для проигравшего факт отстранения от игры должен послужить основанием к самостоятельному еже-
дневному тренингу неназойливого наблюдения за окружающими.
"Ассоциация". Тренер предоставляет возможность участникам отрефлексировать процесс форми-
рования первого впечатления о себе и других. Что на их взгляд можно сказать о себе или о ком-то дру-
гом? Какой человек, какие предметы, животные, природные явления могут быть с ним связаны? Каких
сказочных персонажей он напоминает? Ассоциации эти должны, по мере возможности, характеризовать
человека, включая его характер и внешний облик. Имена всех присутствующих называются с той инто-
нацией, которая выражала бы его внутреннее состояние. Данная процедура проводится в отношении
каждого участника тренинга. После чего каждый участник объясняет, что он чувствовал, анализирует,
какие ощущения он при этом испытал. Обсуждается соответствие ассоциаций участников тренинга с
собственными ощущениями.
"Межличностные отношения". Тренер просит всех занять свои места и сесть в круг. Раздает уча-
стникам листочки со списком качеств, важных для межличностных отношений (эмпатия, доброжела-
тельность, аутичность, конкретность, инициативность, непосредственность, открытость, принятие
чувств, конфронтация, caмопознаниe и т.д.). Каждый пробует определить, в какой мере ему присущи
отдельные качества. Рядом с описанием каждого качества отведено специальное место, куда надо впи-
сать цифры от 0 до 6. Если человеку кажется, что ему вообще не присуще данное качество, он ставит 0,
если он без сомнений обладает этим качеством, то ставит 6. Таким образом, каждый оценивает по оче-
реди все качества. Затем группа ранжирует эти качества в зависимости от их важности. Группа должна
совместно решить, какое из качеств является самым важным в межличностных отношениях, затем, что
можно поставить на второе, третье и, скажем, десятое места. Решаются вопросы путем компромисса
или голосования. Далее каждый рассматривает свое отношение к проблеме межличностных отношений
и группы в целом.
"Степень доверия". Один из членов тренинга садится на стул без спинки, табуретку или лавку.
Сидящему нужно избрать наиболее доверенного из группы. Он становится за спиной сидящего. Тот, кто
стоит приближает свою руку к затылку сидящему на расстоянии 1,5 – 2 см. Сидящий должен выполнить
наклон назад. Вместе с наклоном движется и рука доверенного лица. Чем ниже наклон сидящего, тем
выше степень доверия к своему партнеру.
"Слепой и поводырь". Группа делится на пары, которые подбираются из незнакомых участников.
В каждой паре один становится ведущим, другой – ведомым. Ведомый надевает повязку на глаза, а ве-
дущий берет его за кисть руки и в качестве поводыря вводит в незнакомую комнату, в которой разме-
щены мебель, горшки с цветами, бытовые приборы и т.д. Разговаривать запрещается. Задача ведомого
заключается в тактильном исследовании пространства. По истечении 15 – 20 минут, отведенных на изу-
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- следующая ›
- последняя »
