Интегративные подходы к формированию здорового образа жизни у школьников. Кабаян Н.В. - 36 стр.

                                            36
14   Основы      Обобщение    Обобще       Урок – семинар   Обобщение
     знаний                   ние          «Образ жизни в   составляющих здорового
                                           традициях        образа жизни, умения
                                           моей семьи»      объяснять
                                           (обобщающий      необходимость
                                           урок)            ответственного
                                                            отношения к здоровью.



       Система проведения этих уроков планируется заранее. Проведение их по данному плану
обеспечивает движение понятия «здоровый образ жизни» внутри разделов разных курсов и
усвоения его школьниками.
    В начале года рекомендуем проводить два вводных урока: «Здоровье человека и его
составляющие», «Факторы, влияющие на здоровье» (табл. урок 1,2).
       На этих уроках учащиеся знакомятся с определениями основных понятий здорового образа
жизни: «физическое, психическое, социальное здоровье», «резервы организма», «факторы среды,
риска, факторы, укрепляющие здоровье». Однако главная цель данных уроков - заинтересовать
учащихся материалом о здоровом образе жизни, поэтому используется проблемное построение
вводных уроков. На первом интегрированном вводном уроке привлекаются знания из курса
физической культуры о развитии физических качеств (быстроты, силы, выносливости) в процессе
тренировок, о связи занятий физической культурой и закаливанием с частотой заболеваемости в
течение года; из биологии - о гиподинамии и её вреде для здоровья, об эволюционно
сложившейся потребности для организма в движении: из курса ОБЖ - о физической нагрузке
как одном из способов снятия стресса. На уроке ставится проблема о необходимости изучения
компонентов здорового образа жизни для сохранения и укрепления не только личного здоровья,
но и здоровья нации. На втором вводном уроке при знакомстве с факторами, влияющими на
здоровье, школьникам задается вопрос: «Руководствуясь примерами из жизни, информацией из
газет, телепередач, определите какие факторы влияют на здоровье?». Анализируя и обобщая
ответы учеников, учителя постепенно подводят учащихся к основному выводу, что именно
здоровый образ жизни помогает человеку укрепить свой организм, надолго сохранить
работоспособность и жизнерадостность. После того, как учащиеся познакомятся с определениями
компонентов здорового образа жизни, происходит развитие этих понятий в каждом, отдельно
взятом курсе.
       Считаем важным согласование учебного материала интегрируемых курсов, понимая под
этим совместную деятельность учителей-предметников, которая дает возможность избежать
дублирования в содержании тем, разделов и экономит учебное время. Отбираем такой
теоретический материал, на примере которого можно формировать навыки ведения здорового
образа жизни. На уроках биологии при изучении темы «Опорно-двигательная система» сообщаем
учащимся, что «осанка – привычное положение тела человека; формируется с раннего детства;
правильная осанка делает фигуру человека красивой и способствует нормальному
функционированию двигательного аппарата и всего организма человека; нарушение осанки
способно привести к изменению скелета, ухудшению деятельности органов кровообращения,
дыхания, пищеварения; особо важна хорошая осанка для девочек: ее нарушения ведут к
изменениям в развитии внутренних органов, а это опасно для будущей мамы». На уроке по ОБЖ
проводим Лабораторную работу на выявление нарушения осанки:
1. Встаньте спиной к стене так, чтобы голова, плечи и ягодицы касались стены.
2. Попробуйте между поясницей и стеной просунуть кулак.
3. если это невозможно, просуньте туда ладонь.
Оценка результатов: в норме в данной позе между стеной и поясницей кулак проходить не
должен. Если это имеет место, осанка нарушена. Осанку следует считать нормальной, если между
поясницей и спиной проходит ладонь. [13]