Основы спортивной тренировки. Коваленко Т.Г - 25 стр.

           2.2.5. Ìîðàëüíî-âîëåâàÿ ïîäãîòîâêà
     Âûäàþùèéñÿ ñîâåòñêèé êîíüêîáåæåö Åâãåíèé Ãðèøèí
êàê-òî ñêàçàë: «Çàíèìàÿñü ñïîðòîì, ìû ðàçâèâàåì íå òîëüêî
íàøè ìûøöû, ìû âîñïèòûâàåì âîëþ è ðåøèòåëüíîñòü, çàêà-
ëÿåì ìóæåñòâî, ÷òîáû â ëþáóþ ìèíóòó âûäåðæàòü ñàìîå íå-
èìîâåðíîå èñïûòàíèå...»
     Ñàìè ïî ñåáå ñèñòåìàòè÷åñêàÿ ñïîðòèâíàÿ òðåíèðîâêà è
âûñòóïëåíèÿ â ñîðåâíîâàíèÿõ ÿâëÿþòñÿ ïðåêðàñíûì ñðåäñòâîì
âîñïèòàíèÿ âîëåâûõ êà÷åñòâ, èáî â óñëîâèÿõ, òðåáóþùèõ ïî-
âûøåííîé ìîáèëèçàöèè ñèë, ñïîðòñìåí ïîñòîÿííî ïîñòàâëåí
ïåðåä íåîáõîäèìîñòüþ ïðîÿâëÿòü ìíîãèå âîëåâûå êà÷åñòâà.
     Ñâîå âûñøåå âûðàæåíèå âîëÿ íàõîäèò â ïðîÿâëåíèè òàê
íàçûâàåìûõ áîéöîâñêèõ êà÷åñòâ, òî åñòü ñïîñîáíîñòè ìàêñè-
ìàëüíî ñêîíöåíòðèðîâàòü âñå ôèçè÷åñêèå è äóõîâíûå óñèëèÿ â
ìîìåíò îòâåòñòâåííûõ ñîðåâíîâàíèé, ïðåòåðïåòü óñòàëîñòü,
áîëü, ñëîìèòü ñîïðîòèâëåíèå ïðîòèâíèêà è ïðîäåìîíñòðèðî-
âàòü ìàêñèìàëüíûå âîçìîæíîñòè, íåîáõîäèìûå äëÿ äîñòèæå-
íèÿ ïîáåäû. Îòëè÷èòåëüíûì ïðèçíàêîì âûñîêèõ áîéöîâñêèõ
êà÷åñòâ êàê ðàç è ÿâëÿåòñÿ äîñòèæåíèå íà ñîðåâíîâàíèÿõ áîëåå
âûñîêèõ ðåçóëüòàòîâ, ÷åì íà òðåíèðîâêàõ.
     Âîëåâûå êà÷åñòâà âåñüìà ìíîãîîáðàçíû. Ê íèì îòíîñèòñÿ
òàêîå ñïåöèôè÷åñêîå äëÿ ñïîðòñìåíîâ êà÷åñòâî, êàê «óìåíèå
òåðïåòü», à òàêæå óïîðñòâî, íàñòîé÷èâîñòü â ïðåîäîëåíèè òðóä-
íîñòåé, ñìåëîñòü, óâåðåííîñòü â ñâîèõ ñèëàõ, ðåøèòåëüíîñòü,
èíèöèàòèâíîñòü è ñàìîñòîÿòåëüíîñòü, âûäåðæêà è ñàìîîáëà-
äàíèå.
     Ðàçëè÷íûå âèäû ñïîðòà è óïðàæíåíèÿ ïðåäúÿâëÿþò òðå-
áîâàíèÿ ê ðàçëè÷íûì ñòîðîíàì ìîðàëüíî-âîëåâîé ïîäãîòîâêè.
     Âîëÿ ñïîðòñìåíà ðàçâèâàåòñÿ è óêðåïëÿåòñÿ â ïðîöåññå
ñîçíàòåëüíîãî ïðåîäîëåíèÿ òðóäíîñòåé îáúåêòèâíîãî è ñóáúåê-
òèâíîãî õàðàêòåðà. Ïîýòîìó, åñòåñòâåííî, îñíîâíûì ìåòîäîì
âîñïèòàíèÿ âîëåâûõ êà÷åñòâ ÿâëÿåòñÿ ìåòîä öåëåíàïðàâëåííîé
ïîñòàíîâêè óñëîæíÿþùèõñÿ çàäà÷. Â ñïîðòèâíîé ïðàêòèêå ýòîò
ìåòîä ðåàëèçóåòñÿ â ñàìûõ ðàçíîîáðàçíûõ ôîðìàõ:
     1. Óïîðñòâî, íàñòîé÷èâîñòü â ïðåîäîëåíèè òðóäíîñòåé (âû-
ïîëíåíèå çàïëàíèðîâàííîé òðåíèðîâî÷íîé ïðîãðàììû, íå ñ÷è-
òàÿñü ñ óòîìëåíèåì, áîëüþ, ñëîæíûìè ìåòåîðîëîãè÷åñêèìè
óñëîâèÿìè è ïð.). Ýòî êà÷åñòâî â ñîâðåìåííîé òðåíèðîâêå, îñ-


                                                           25