Основы здорового образа жизни и регулирование работоспособности студентов. Коваленко Т.Г - 15 стр.

     5. Ñïîñîáíîñòü ê ìàíåâðàì. Ôîðìóëèðîâêà: «Åñëè ÿ áóäó
çäîðîâ, òî ñìîãó ïî ñâîåìó óñìîòðåíèþ èçìåíÿòü ñâîþ ðîëü â
ñîîáùåñòâå è ñâîå ìåñòîíàõîæäåíèå».
     Çäîðîâûé ÷åëîâåê ìîæåò ìåíÿòü ïðîôåññèè, ïåðåìåùàòüñÿ
èç îäíîé êëèìàòè÷åñêîé çîíû â äðóãóþ.
     6. Ñåêñóàëüíàÿ ðåàëèçàöèÿ. Ôîðìóëèðîâêà: «Çäîðîâüå äàåò
ìíå âîçìîæíîñòü äëÿ ñåêñóàëüíîé ãàðìîíèè».
     7. Äîñòèæåíèå ìàêñèìàëüíî âîçìîæíîé êîìôîðòíîñòè.
Ôîðìóëèðîâêà: «ß çäîðîâ, ìåíÿ íå áåñïîêîèò ôèçè÷åñêîå è
ïñèõîëîãè÷åñêîå íåóäîáñòâî».
     Äëÿ ëþäåé ìîëîäûõ, êàê íè ñòðàííî, èíîãäà òåðÿåò çíà-
÷èìîñòü ïåðâàÿ ìîòèâàöèÿ: ñàìîñîõðàíåíèå. Çäîðîâüå è ñèëà
èíîãäà ëèøàþò íåîáõîäèìîé îñòîðîæíîñòè, ñíèæàþò ÷óâñòâî
îòâåòñòâåííîñòè çà ñîáñòâåííûé îðãàíèçì. Èìåííî ýòî ñëóæèò
ïðè÷èíîé âåíåðè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé ïîñëå ñëó÷àéíûõ èíòèì-
íûõ êîíòàêòîâ, ïðè÷èíîé âòÿãèâàíèÿ â íàðêîìàíèþ, ïüÿíñòâî,
âåäóùåå ê àëêîãîëèçìó. Ìîëîäûì ëþäÿì â âîçðàñòå 18—25 ëåò
êàæåòñÿ, ÷òî ðåñóðñ èõ ëè÷íîãî çäîðîâüÿ íå îãðàíè÷åí. Ê ñîæà-
ëåíèþ, ýòî îøèáêà [3].
     Äëÿ òîãî ÷òîáû íàó÷íî îáîñíîâàòü ïðîöåññ ôîðìèðîâà-
íèÿ ñïåöèàëèñòîâ â âûñøåé øêîëå, íåîáõîäèìî ÿñíî ïðåäñòà-
âèòü êàðòèíó âñåé ðåàëüíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè ñòóäåí÷åñòâà,
åãî îáðàçà æèçíè. Êàêèì ñïåöèàëèñòîì ñòàíåò ñåãîäíÿøíèé
ñòóäåíò, çàâèñèò íå òîëüêî îò òîãî, íàñêîëüêî õîðîøî îí ó÷èò-
ñÿ, íî è îò âñåé öåëîñòíîñòè åãî áûòèÿ, óðîâíÿ ãðàæäàíñêîé
ñôîðìèðîâàííîñòè ëè÷íîñòè. Îáðàç æèçíè ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé
ñîöèàëüíîå ëèöî ñòóäåíòà. Ëþáûå ñàìûå âûñîêîíðàâñòâåííûå
ïðèíöèïû, ñàìûå ñîâðåìåííûå çíàíèÿ îñòàíóòñÿ ìåðòâûì ãðó-
çîì, åñëè îíè íå ðåàëèçóþòñÿ â îáðàçå æèçíè ÷åëîâåêà — èí-
òåãðàëüíîé õàðàêòåðèñòèêå ëè÷íîñòè.
     Ñòóäåíò êàê ÷åëîâåê îïðåäåëåííîãî âîçðàñòà è êàê ëè÷-
íîñòü ìîæåò áûòü îõàðàêòåðèçîâàí ñ òðåõ ñòîðîí. Âî-ïåðâûõ, ñ
ñîöèàëüíîé, â êîòîðîé îòðàæàþòñÿ îáùåñòâåííûå îòíîøåíèÿ.
Ñîöèàëüíàÿ ñòîðîíà ïðîÿâëÿåòñÿ â ëè÷íîñòè ñòóäåíòà áëàãîäà-
ðÿ âêëþ÷åííîñòè åãî â ñòóäåí÷åñêóþ ñðåäó, âûïîëíåíèþ èì
ôóíêöèé, ïðåäïèñûâàåìûõ âóçîâñêèì ïðîöåññîì îáó÷åíèÿ è
âîñïèòàíèÿ. Âî-âòîðûõ, ñ ïñèõîëîãè÷åñêîé, êîòîðàÿ ïðåäñòàâ-
ëÿåò ñîáîé åäèíñòâî ïñèõè÷åñêèõ ïðîöåññîâ, ñîñòîÿíèé è
ñâîéñòâ ëè÷íîñòè. Ãëàâíîå â íåé — ïñèõè÷åñêèå ñâîéñòâà (íà-

                             15