Основы здорового образа жизни и регулирование работоспособности студентов. Коваленко Т.Г - 4 стр.

UptoLike

4
ëå÷åíèþ äî âûçäîðîâëåíèÿ, ïîëíîãî èëè íåïîëíîãî, à âîïðîñû
ðåàáèëèòàöèè, äèàãíîñòèêè è ëå÷åíèÿ ïîãðàíè÷íûõ ñîñòî-
ÿíèé, à òàêæå ñîõðàíåíèÿ è óêðåïëåíèÿ çäîðîâüÿ — íàèâûñ-
øåãî áëàãà, äðàãîöåííîãî äàðà æèçíè ÷åëîâåêà — ñ èñïîëüçî-
âàíèåì íåñïåöèôè÷åñêèõ áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûõ ïðåïàðàòîâ
è ìíîãèõ äðóãèõ îçäîðîâèòåëüíûõ ïðîöåäóð îêàçàëèñü âíå ïîëÿ
çðåíèÿ ïðàêòè÷åñêîé ìåäèöèíû. À ìåæäó òåì êàæäûé ÷åòâåð-
òûé æèòåëü íàøåé ñòðàíû åæåãîäíî ïîñòóïàåò íà ñòàöèîíàð-
íîå ëå÷åíèå, êàæäûé äåñÿòûé îáðàùàåòñÿ â ðàçëè÷íûå ìåäè-
öèíñêèå ó÷ðåæäåíèÿ è êàæäûé òðåòèé ïîëüçóåòñÿ óñëóãàìè
ñêîðîé ïîìîùè.
 íàñòîÿùåå âðåìÿ â Ðîññèè ñëîæèëàñü î÷åíü òÿæåëàÿ äå-
ìîãðàôè÷åñêàÿ îáñòàíîâêà, ýòî îñîáåííî êàñàåòñÿ ìóæ÷èí, ÷òî
ñâÿçàíî ñ àíàòîìî-ôèçèîëîãè÷åñêèìè îñîáåííîñòÿìè îðãàíèç-
ìà. Èìåííî âûñîêèé ïîêàçàòåëü ñìåðòíîñòè â Ðîññèè (14,7 % íà
òûñÿ÷ó ÷åëîâåê íàñåëåíèÿ â 1999 ã.) ÿâëÿåòñÿ ñåãîäíÿ ñàìûì
ÿðêèì âûðàæåíèåì êðèçèñà çäîðîâüÿ è äåìîãðàôè÷åñêîé ñèòóà-
öèè. Ñìåðòíîñòü ìóæ÷èí â 2,5—3 ðàçà âûøå, ÷åì æåíùèí, à
ñðåäè òðóäîñïîñîáíîãî íàñåëåíèÿ ñìåðòíîñòü ìóæ÷èí â 6—7 ðàç
ïðåâîñõîäèò àíàëîãè÷íûé ïîêàçàòåëü â ðàçâèòûõ ñòðàíàõ [8].
Ñðåäíÿÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòü æèçíè ìóæ÷èí çíà÷èòåëüíî
íèæå, ÷åì æåíùèí. Ïðè÷åì ñìåðòíîñòü ìóæ÷èí, ïî ñðàâíåíèþ
ñ æåíùèíàìè, â äâà ðàçà âûøå îò áîëåçíåé êðîâîîáðàùåíèÿ,
çëîêà÷åñòâåííûõ íîâîîáðàçîâàíèé, áîëåçíåé îðãàíîâ ïèùåâà-
ðåíèÿ; â 4,5 ðàçà — îò èíôåêöèîííûõ çàáîëåâàíèé; áîëåå ÷åì â
ïÿòü ðàç — îò òðàâì è îòðàâëåíèé [16].
Ïðè÷èíû ñòîëü ñòðåìèòåëüíî ðàçâèâàþùåãîñÿ êðèçèñà
çäîðîâüÿ Ðîññèè — ðåçêîå èçìåíåíèå ñîöèàëüíî-ýêîíîìè÷åñ-
êîé è ïñèõîëîãè÷åñêîé ñèòóàöèè â ñâÿçè ñ ïåðåõîäîì íà ðû-
íî÷íûå îòíîøåíèÿ, ñëîì îáùåñòâåííî-ïîëèòè÷åñêîé ñòðóê-
òóðû è, ñëåäîâàòåëüíî, óñëîâèé è îáðàçà æèçíè áîëüøèíñòâà
ëþäåé. Ïðîèñõîäèò òî, ÷òî ñåãîäíÿ ìîæíî íàçâàòü ñîöèàëüíîé
äåçàäàïòàöèåé íàñåëåíèÿ. Êàê ìàññîâûå ÿâëåíèÿ íàáëþäàþòñÿ
íåçäîðîâûé îáðàç æèçíè, íàðóøåíèå æèçíåííûõ ñòåðåîòèïîâ.
Íå ñëó÷àéíû íàðàñòàþùèå ïàññèâíîñòü, äåïðåññèè, íàðêîòèçì,
äåâèàíòíîå ïîâåäåíèå, íå ãîâîðÿ óæå î ðåçêèõ íåãàòèâíûõ èç-
ìåíåíèÿõ ïîêàçàòåëåé çäîðîâüÿ.
×àùå âñåãî ïðè÷èíîé âûñîêîé ñìåðòíîñòè ìóæ÷èí òðóäî-
ñïîñîáíîãî âîçðàñòà íàçûâàþò íåãàòèâíîå âëèÿíèå âðåäíûõ
ëå÷åíèþ äî âûçäîðîâëåíèÿ, ïîëíîãî èëè íåïîëíîãî, à âîïðîñû
ðåàáèëèòàöèè, äèàãíîñòèêè è ëå÷åíèÿ ïîãðàíè÷íûõ ñîñòî-
ÿíèé, à òàêæå ñîõðàíåíèÿ è óêðåïëåíèÿ çäîðîâüÿ — íàèâûñ-
øåãî áëàãà, äðàãîöåííîãî äàðà æèçíè ÷åëîâåêà — ñ èñïîëüçî-
âàíèåì íåñïåöèôè÷åñêèõ áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûõ ïðåïàðàòîâ
è ìíîãèõ äðóãèõ îçäîðîâèòåëüíûõ ïðîöåäóð îêàçàëèñü âíå ïîëÿ
çðåíèÿ ïðàêòè÷åñêîé ìåäèöèíû. À ìåæäó òåì êàæäûé ÷åòâåð-
òûé æèòåëü íàøåé ñòðàíû åæåãîäíî ïîñòóïàåò íà ñòàöèîíàð-
íîå ëå÷åíèå, êàæäûé äåñÿòûé îáðàùàåòñÿ â ðàçëè÷íûå ìåäè-
öèíñêèå ó÷ðåæäåíèÿ è êàæäûé òðåòèé ïîëüçóåòñÿ óñëóãàìè
ñêîðîé ïîìîùè.
      íàñòîÿùåå âðåìÿ â Ðîññèè ñëîæèëàñü î÷åíü òÿæåëàÿ äå-
ìîãðàôè÷åñêàÿ îáñòàíîâêà, ýòî îñîáåííî êàñàåòñÿ ìóæ÷èí, ÷òî
ñâÿçàíî ñ àíàòîìî-ôèçèîëîãè÷åñêèìè îñîáåííîñòÿìè îðãàíèç-
ìà. Èìåííî âûñîêèé ïîêàçàòåëü ñìåðòíîñòè â Ðîññèè (14,7 % íà
òûñÿ÷ó ÷åëîâåê íàñåëåíèÿ â 1999 ã.) ÿâëÿåòñÿ ñåãîäíÿ ñàìûì
ÿðêèì âûðàæåíèåì êðèçèñà çäîðîâüÿ è äåìîãðàôè÷åñêîé ñèòóà-
öèè. Ñìåðòíîñòü ìóæ÷èí â 2,5—3 ðàçà âûøå, ÷åì æåíùèí, à
ñðåäè òðóäîñïîñîáíîãî íàñåëåíèÿ ñìåðòíîñòü ìóæ÷èí â 6—7 ðàç
ïðåâîñõîäèò àíàëîãè÷íûé ïîêàçàòåëü â ðàçâèòûõ ñòðàíàõ [8].
     Ñðåäíÿÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòü æèçíè ìóæ÷èí çíà÷èòåëüíî
íèæå, ÷åì æåíùèí. Ïðè÷åì ñìåðòíîñòü ìóæ÷èí, ïî ñðàâíåíèþ
ñ æåíùèíàìè, â äâà ðàçà âûøå îò áîëåçíåé êðîâîîáðàùåíèÿ,
çëîêà÷åñòâåííûõ íîâîîáðàçîâàíèé, áîëåçíåé îðãàíîâ ïèùåâà-
ðåíèÿ; â 4,5 ðàçà — îò èíôåêöèîííûõ çàáîëåâàíèé; áîëåå ÷åì â
ïÿòü ðàç — îò òðàâì è îòðàâëåíèé [16].
     Ïðè÷èíû ñòîëü ñòðåìèòåëüíî ðàçâèâàþùåãîñÿ êðèçèñà
çäîðîâüÿ Ðîññèè — ðåçêîå èçìåíåíèå ñîöèàëüíî-ýêîíîìè÷åñ-
êîé è ïñèõîëîãè÷åñêîé ñèòóàöèè â ñâÿçè ñ ïåðåõîäîì íà ðû-
íî÷íûå îòíîøåíèÿ, ñëîì îáùåñòâåííî-ïîëèòè÷åñêîé ñòðóê-
òóðû è, ñëåäîâàòåëüíî, óñëîâèé è îáðàçà æèçíè áîëüøèíñòâà
ëþäåé. Ïðîèñõîäèò òî, ÷òî ñåãîäíÿ ìîæíî íàçâàòü ñîöèàëüíîé
äåçàäàïòàöèåé íàñåëåíèÿ. Êàê ìàññîâûå ÿâëåíèÿ íàáëþäàþòñÿ
íåçäîðîâûé îáðàç æèçíè, íàðóøåíèå æèçíåííûõ ñòåðåîòèïîâ.
Íå ñëó÷àéíû íàðàñòàþùèå ïàññèâíîñòü, äåïðåññèè, íàðêîòèçì,
äåâèàíòíîå ïîâåäåíèå, íå ãîâîðÿ óæå î ðåçêèõ íåãàòèâíûõ èç-
ìåíåíèÿõ ïîêàçàòåëåé çäîðîâüÿ.
     ×àùå âñåãî ïðè÷èíîé âûñîêîé ñìåðòíîñòè ìóæ÷èí òðóäî-
ñïîñîáíîãî âîçðàñòà íàçûâàþò íåãàòèâíîå âëèÿíèå âðåäíûõ

                             4