Основы здорового образа жизни и регулирование работоспособности студентов. Коваленко Т.Г - 6 стр.

     Äëÿ òîãî ÷òîáû èçìåíèòü ñóùåñòâóþùóþ ñèòóàöèþ, íå
íóæíî óâåëè÷èâàòü êîëè÷åñòâî âðà÷åé è ñðåäíèõ ìåäèöèíñêèõ
ðàáîòíèêîâ. Åäèíñòâåííûé ïóòü, âåäóùèé ê çäîðîâüþ êàæäîãî
÷åëîâåêà, íàöèè, ÷åëîâå÷åñòâà, — ýòî èçìåíåíèå îòíîøåíèÿ
÷åëîâåêà ê ñâîåìó çäîðîâüþ. Äëÿ ýòîãî íóæíî çíàòü ñâîé îðãà-
íèçì, æåëàòü áûòü çäîðîâûì è ïðèêëàäûâàòü ê ýòîìó óñèëèÿ.
     Íàø îðãàíèçì çàñëóæèâàåò îñîáîãî âíèìàíèÿ. Ïîçíàíèå ñà-
ìîãî ñåáÿ — îäíà èç ãëàâíûõ çàäà÷ ðàçóìíîãî ÷åëîâåêà. Áûòü
çäîðîâûì ëåãêî, íóæíî òîëüêî ïîíÿòü è çàõîòåòü. Ïîïûòàåìñÿ
óäîâëåòâîðèòü ñòðåìëåíèå êàæäîãî ÷åëîâåêà çíàòü ñâîå òåëî,
åãî äîñòîèíñòâà, âîçìîæíîñòè è òå îïàñíîñòè, êîòîðûå ïîä-
ñòåðåãàþò â æèçíè.




                             6