ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
152
№
Оказавшись в трудной ситуации, я ...
никогда
редко
иногда
часто
7 ...надеялся на чудо 0 1 2 3
8
...смирялся с судьбой: бывает, что мне не везет
0
1
2
3
9
...вел себя так, как будто ничего не произошло
0
1
2
3
10
...старался не показывать своих чувств 0 1 2 3
11
...пытался увидеть в ситуации что-то положительное 0 1 2 3
12
...спал больше обычного 0 1 2 3
13
...срывал свою досаду на тех, кто навлек на меня
проблемы
0 1 2 3
14
...искал сочувствия и понимания у кого-нибудь 0 1 2 3
15
...во мне возникала потребность выразить
себя
творчески
0 1 2 3
16
...пытался забыть все это
0
1
2
3
17
...обращался за помощью к специалистам 0 1 2 3
18
...менялся или рос как личность в положительную
сторону
0 1 2 3
19
...извинялся или старался все загладить
0
1
2
3
20
...составлял план действий 0 I 2 3
21
...старался дать какой-то выход своим чувствам 0 1 2 3
22
...понимал, что сам вызвал эту проблему 0 1 2 3
23
...набирался опыта в этой ситуации 0 1 2 3
24
...говорил с кем
-
либо, кто мог конкретно помочь в этой
0
1
2
3
25
...пытался у
лучшить свое самочувствие едой, выпивкой,
курением или лекарствами
0 1 2 3
26
...рисковал напропалую 0 1 2 3
27
...старался действовать не
слишком поспешно,
доверяясь первому порыву
0 1 2 3
28
...находил новую веру во что-то 0 1 2 3
29
...вновь открывал для себя что-то важное 0 1 2 3
30
...что-то менял так, что все улаживалось 0 1 2 3
31
...в целом избегал общения с людьми
0
1
2
3
32
...не допускал это до себя, стараясь об этом особенно не
задумываться
0 1 2 3
33
...спрашивал совета у родственника и
ли друга, которых
уважал
0 1 2 3
34
...старался, чтобы другие не узнали, как плохо обстоят
дела
0 1 2 3
35
...отказывался воспринимать это слишком серьезно 0 1 2 3
36
...говорил о том, что я чувствую 0 1 2 3
Продолжение табл. 4.13.
153
№
Оказавшись в трудной ситуации, я ...
никогда
редко
иногда
часто
37
...стоял на своем и боролся за то, чего хотел 0 1 2 3
38
...вымешал это на других людях
0
1
2
3
39
...пользовался прошлым опытом —
мне приходилось
уже попадать в такие ситуации
0 1 2 3
40
...знал, что надо делать и удваивал свои усилия, чтобы
все наладить
0 1 2 3
41
...отказывался верить, чт
о это действительно произошло
0
1
2
3
42
...я давал обещание, что в следующий раз все будет по-
другому
0 1 2 3
43
...находил пару других способов решения проблемы 0 1 2 3
44
...старался, чтобы мои эмоции не слишком мешали мне
в других делах
0 1 2 3
45
...что-то менял в себе 0 1 2 3
46
...хотел, чтобы все это скорее как-
то образовалось или
кончилось
0 1 2 3
47
...представлял себе, фантазировал, как все это могло бы
обернуться
0 1 2 3
48
...молился
0
1
2
3
49
...прокручивал в уме, что мне сказать или
сделать
0
1
2
3
50
... думал о том, как бы в данной ситуации действовал
человек, которым я восхищаюсь, и старался подражать
ему
0 1 2 3
Обработка результатов:
1. подсчитываем баллы, суммируя по каждой субшкале:
никогда – 0 баллов;
редко – 1 балл;
иногда – 2 балла;
часто - 3 балла
2. вычисляем по формуле: X = сумма балов / max балл*100
Номера опросника (по порядку, но разные) работают на разные шкалы,
например, в шкале «конфронтативный копинг» вопросы - 2,3,13,21,26,37
и т.д. Максимальное значение по вопросу, которое может набрать
испытуемый 3, а по всем вопросам субшкалы максимально 18 баллов,
испытуемый набрал 8 баллов:
8/18 * 100 = 44,4%
- это и есть уровень напряжения конфронтационного копинга.
Окончание табл. 4.13.
Продолжение табл. 4.13. Окончание табл. 4.13.
№ №
никогда
никогда
иногда
иногда
Оказавшись в трудной ситуации, я ... Оказавшись в трудной ситуации, я ...
редко
редко
часто
часто
7 ...надеялся на чудо 0 1 2 3 37 ...стоял на своем и боролся за то, чего хотел 0 1 2 3
8 ...смирялся с судьбой: бывает, что мне не везет 0 1 2 3 38 ...вымешал это на других людях 0 1 2 3
9 ...вел себя так, как будто ничего не произошло 0 1 2 3 39 ...пользовался прошлым опытом — мне приходилось 0 1 2 3
10 ...старался не показывать своих чувств 0 1 2 3 уже попадать в такие ситуации
11 ...пытался увидеть в ситуации что-то положительное 0 1 2 3 40 ...знал, что надо делать и удваивал свои усилия, чтобы 0 1 2 3
12 ...спал больше обычного 0 1 2 3 все наладить
13 ...срывал свою досаду на тех, кто навлек на меня 0 1 2 3 41 ...отказывался верить, что это действительно произошло 0 1 2 3
проблемы 42 ...я давал обещание, что в следующий раз все будет по- 0 1 2 3
14 ...искал сочувствия и понимания у кого-нибудь 0 1 2 3 другому
15 ...во мне возникала потребность выразить себя 0 1 2 3 43 ...находил пару других способов решения проблемы 0 1 2 3
творчески 44 ...старался, чтобы мои эмоции не слишком мешали мне 0 1 2 3
16 ...пытался забыть все это 0 1 2 3 в других делах
17 ...обращался за помощью к специалистам 0 1 2 3 45 ...что-то менял в себе 0 1 2 3
18 ...менялся или рос как личность в положительную 0 1 2 3 46 ...хотел, чтобы все это скорее как-то образовалось или 0 1 2 3
сторону кончилось
19 ...извинялся или старался все загладить 0 1 2 3 47 ...представлял себе, фантазировал, как все это могло бы 0 1 2 3
20 ...составлял план действий 0 I 2 3 обернуться
21 ...старался дать какой-то выход своим чувствам 0 1 2 3 48 ...молился 0 1 2 3
22 ...понимал, что сам вызвал эту проблему 0 1 2 3 49 ...прокручивал в уме, что мне сказать или сделать 0 1 2 3
23 ...набирался опыта в этой ситуации 0 1 2 3 50 ... думал о том, как бы в данной ситуации действовал 0 1 2 3
24 ...говорил с кем-либо, кто мог конкретно помочь в этой 0 1 2 3 человек, которым я восхищаюсь, и старался подражать
25 ...пытался улучшить свое самочувствие едой, выпивкой, 0 1 2 3 ему
курением или лекарствами
26 ...рисковал напропалую 0 1 2 3
27 ...старался действовать не слишком поспешно, 0 1 2 3 Обработка результатов:
доверяясь первому порыву 1. подсчитываем баллы, суммируя по каждой субшкале:
28 ...находил новую веру во что-то 0 1 2 3 никогда – 0 баллов;
29 ...вновь открывал для себя что-то важное 0 1 2 3 редко – 1 балл;
30 ...что-то менял так, что все улаживалось 0 1 2 3 иногда – 2 балла;
часто - 3 балла
31 ...в целом избегал общения с людьми 0 1 2 3
2. вычисляем по формуле: X = сумма балов / max балл*100
32 ...не допускал это до себя, стараясь об этом особенно не 0 1 2 3
Номера опросника (по порядку, но разные) работают на разные шкалы,
задумываться
например, в шкале «конфронтативный копинг» вопросы - 2,3,13,21,26,37
33 ...спрашивал совета у родственника или друга, которых 0 1 2 3
и т.д. Максимальное значение по вопросу, которое может набрать
уважал
испытуемый 3, а по всем вопросам субшкалы максимально 18 баллов,
34 ...старался, чтобы другие не узнали, как плохо обстоят 0 1 2 3 испытуемый набрал 8 баллов:
дела 8/18 * 100 = 44,4%
35 ...отказывался воспринимать это слишком серьезно 0 1 2 3 - это и есть уровень напряжения конфронтационного копинга.
36 ...говорил о том, что я чувствую 0 1 2 3
152 153
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- …
- следующая ›
- последняя »
