Психодиагностика стресса. Куприянов Р.В - 87 стр.

11. Я откровенно устал от человеческих проблем, с которыми              35. Партнерам по работе отдаешь внимания и заботы больше, чем
приходится иметь дело на работе.                                        получаешь от них признательности.
12. Бывает, я плохо засыпаю (сплю) из-за переживаний, связанных с       36. При мысли о работе мне обычно становится не по себе: начинает
работой.                                                                колоть в области сердца, повышается давление, появляется головная
13. Взаимодействие с партнерами требует от меня большого                боль.
напряжения.                                                             37. У меня хорошие (вполне удовлетворительные) отношения с
14. Работа с людьми приносит все меньше удовлетворения.                 непосредственным руководителем.
15. Я бы сменил место работы, если бы представилась возможность.        38. Я часто радуюсь, видя, что моя работа приносит пользу людям.
16. Меня часто расстраивает то, что я не могу должным образом оказать   39. В последнее время (или как всегда) меня преследуют неудачи в
партнеру профессиональную поддержку, услугу, помощь.                    работе.
17. Мне всегда удается предотвратить влияние плохого настроения на      40. Некоторые стороны (факты) моей работы вызывают глубокое
деловые контакты.                                                       разочарование, повергают в уныние.
18. Меня очень огорчает, если что-то не ладится в отношениях с          41. Бывают дни, когда контакты с партнерами складываются хуже, чем
деловым партнером.                                                      обычно.
19. Я настолько устаю на работе, что дома стараюсь общаться как         42. Я разделяю деловых партнеров (субъектов деятельности) на
можно меньше.                                                           «хороших» и «плохих».
20. Из-за нехватки времени, усталости или напряжения часто уделяю       43. Усталость от работы приводит к тому, что я стараюсь сократить
внимание партнеру меньше, чем положено.                                 общение с друзьями и знакомыми.
21. Иногда самые обычные ситуации общения на работе вызывают            44. Я обычно проявляю интерес к личности партнера помимо того, что
раздражение.                                                            касается дела.
22. Я спокойно воспринимаю обоснованные претензии партнеров.            45. Обычно я прихожу на работу отдохнувшим, со свежими силами, в
23. Общение с партнерами побудило меня сторониться людей.               хорошем настроении.
24. При воспоминании о некоторых коллегах по работе или партнерах у     46. Я иногда ловлю себя на том, что работаю с партнерами
меня портится настроение.                                               автоматически, без души.
25. Конфликты или разногласия с коллегами отнимают много сил и          47. На работе встречаются настолько неприятные люди, что невольно
эмоций.                                                                 желаешь им чего-нибудь плохого.
26. Мне все труднее устанавливать или поддерживать контакты с           48. После общения с неприятными партнерами у меня бывает
деловыми партнерами.                                                    ухудшение физического или психического самочувствия.
27. Обстановка на работе мне кажется очень трудной, сложной.            49. На    работе    я   испытываю     постоянные     физические  или
28. У меня часто возникают тревожные ожидания, связанные с работой:     психологические перегрузки.
что-то должно случиться, как бы не допустить ошибки, смогу ли сделать   50. Успехи в работе вдохновляют меня.
все как надо, не сократят ли и т.п.                                     51. Ситуация на работе, в которой я оказался, кажется безысходной
29. Если партнер мне неприятен, я стараюсь ограничить время общения     (почти безысходной).
с ним или меньше уделять ему внимания.                                  52. Я потерял покой из-за работы.
30. В общении на работе я придерживаюсь принципа: «Не делай людям       53. На протяжении последнего года была жалоба (были жалобы) в мой
добра, не получишь зла».                                                адрес со стороны партнера(ов).
31. Я охотно рассказываю домашним о своей работе.                       54. Мне удается беречь нервы благодаря тому, что многое из
32. Бывают дни, когда мое эмоциональное состояние плохо сказывается     происходящего с партнерами я не принимаю близко к сердцу.
на результатах работы (меньше делаю, снижается качество, случаются      55. Я часто с работы приношу домой отрицательные эмоции.
конфликты).                                                             56. Я часто работаю через силу.
33. Порой я чувствую, что надо проявить к партнеру эмоциональную        57. Прежде я был более отзывчивым и внимательным к партнерам, чем
отзывчивость, но не могу.                                               теперь.
34. Я очень переживаю за свою работу.                                   58. В работе с людьми руководствуюсь принципом: «Не трать нервы,
                                                                        береги здоровье».

                                172                                                                     173