Психология стресса и эмоционального выгорания. Кузнецова Е.В - 12 стр.

данные понятия могут рассматриваться как психологическое или психофизиологическое
отражение стресса, так как сопровождаются всеми проявлениями стрессорной реакции [37].
Однако, стоит уточнить, что каждое из них имеет свое категориальное поле, которое
определяется прежде всего тем, какая «жизненная необходимость» оказывается не
реализована в результате неспособности имеющихся у субъекта «типов активности»
справиться с наличными внешними и внутренними условиями жизнедеятельности [7].
     Рассмотрим необходимость дифференцирования стресса от других эмоциональных
состояний на примере понятия «эмоциональной напряжённости», которое чаще всего
отождествляют со стрессом.
     Итак, по мнению некоторых исследователей, близким к состоянию психологического
стресса    является «эмоциональная напряженность» [37]. В рамках данного подхода
эмоциональную напряженность определяют как неспецифическую реакцию активации
организма и личности в ответ на воздействие сложной ситуации. Экстремальная (сложная)
ситуация обусловлена не только характером экстремальных факторов, но зависит от степени
адекватности и восприимчивости к ним организма конкретного человека, а также от
индивидуальных особенностей личностного отражения ситуации и регуляции поведения в
ней [7]. В отмеченных характеристиках можно увидеть отсутствие четкого разграничения
понятий «психологический стресс» и «психическая напряженность».
     В исследованиях, предпринявших попытки «развести» значения этих терминов,
основной акцент, как правило, делается на характеристике степени выраженности этих
состояний. Так стресс рассматривается как крайняя степень психической напряженности,
которая в свою очередь используется для обозначения состояний, оказывающих сильное и
отрицательное влияние на деятельность. В то время как состояние напряжения
обуславливает повышенную, но адекватную условиям функционирования активность
организма и личности [7].
     Однако до настоящего времени оба этих понятия используются, как правило, в качестве
синонимов и не имеют достаточно четкого и тем более однозначного определения.
     Таким образом, анализ литературных данных свидетельствует о том, что понятие
«стресс» с момента своего появления претерпело значительные изменения. Главным образом
эти изменения обусловлены фундаментальным изучением различных аспектов данной
проблемы - причинности, регуляции, детерминации, проявления, преодоления стресса.
     Понятие «стресс» применяется не всегда обосновано, иногда им подменяются другие
близкие по смыслу термины. Неоднозначность понимания феномена стресса и расхождения
во взглядах при классификации его видов приводит к несовпадению трактовок изучаемых
явлений, противоречивости полученных данных, отсутствию строгих критериев при их
интерпретации, использованию неадекватных методических приемов исследования и т. д.

1.4. Формы проявления стресса и динамика развития стрессовых состояний

     В психологической литературе в основе классификации стресса по формам его
проявления лежит разделение стрессорных реакций на физиологические, поведенческие,
эмоциональные, интеллектуальные.
Физиологическая форма проявления стресса.
     Физиологические проявления стресса касаются почти всех систем организма человека –
пищеварительной, сердечно-сосудистой, дыхательной.
К признакам стресса, проявляющимся на физиологическом уровне можно отнести:
•     субъективные переживания человека, испытывающего стресс (боли в сердце и других
      органах, затруднение при дыхании, напряжение в мышцах, неприятные ощущения в
      области пищеварительных органов и пр.);
•     объективно определяемые изменения в отдельных системах органов (изменение
      сосудистого тонуса, повышение артериального давления и пр.);


                                          12