Психология стресса и эмоционального выгорания. Кузнецова Е.В - 8 стр.

     В работах Л.А. Орбели механизмы стресса объяснялись через феномен «трофического»
действия    симпатических     нервов.   В    результате     проведённых    исследований
экспериментальное подтверждение получила установленная связь между нервной системой и
её влиянием на обмен веществ в тканях.
     Американский учёный Мейсон считает общим знаменателем всех стрессоров
активацию физиологического аппарата, ответственного за эмоциональное возбуждение ,
которое возникает при появлении угрожающих или неприятных факторов в жизненной
ситуации взятой в целом.
     Таким образом, согласно результатам многочисленных клинических наблюдений врачи,
физиологи одними из первых отметили физиологические признаки стресса, патогенное
влияние стрессоров на организм человека. В связи с чем, в биологическом значении, стресс
определялся как процесс мобилизации защитных сил организма, то есть начальный этап
управления приспособительными процессами.
     Однако в результате ряда экспериментов выяснилось, что чрезвычайно сложная и
чувствительная психика человека способна серьёзно модифицировать характер того
«классического» стресса», который описывают биологические теории. Стало очевидным, что
в создании концепции стресса весомая роль должна принадлежать теоретической и
практической психологии.
     Первые работы, в которых понятие «стресс» фигурирует как важнейшая
психологическая категория, по праву можно связать с именем Р. Лазаруса, Р. Ланьер,
Фолкмен. Анализируя психические проявления синдрома, описанного Г. Селье, учёными
было введенное понятие психологического (эмоционального) стресса.
     Многолетние исследования психологического стресса подтвердили общность
физиологических изменений, возникающих при физиологическом и психическом стрессе, и,
в то же время, позволили говорить о некоторых важных различиях в механизмах их
формирования. Если физиологический стресс возникает в связи с непосредственным
физическим воздействием, то при психологическом стрессе влияние психических стрессоров
(или комплексной стрессогенной ситуации) опосредуется через сложные психические
процессы. Эти процессы обеспечивают оценку стимула и сопоставление его с предыдущим
опытом. Стимул приобретает характер стрессора, тогда, когда в результате его
психологической переработки возникает ощущение угрозы. Обычно это происходит в
случае, если психологическая оценка обнаруживает очевидное несоответствие между
требованиями среды и потребностями субъекта, его психическими и физическими
ресурсами, необходимыми для удовлетворения этих потребностей. Субъективное отношение
к стимулу, зависящее от неповторимого индивидуального опыта, личностных особенностей,
характера когнитивных процессов и психического состояния, представляет собой важный
психологический механизм, определяющий особенности и уровень стресса.
     Таким образом, в исследованиях, касающихся психологического стресса,
прослеживается попытки корреляции психических и физиологических компонентов.
Признаётся, что содержание катехоламинов (адреналина и норадреналина) в крови с высокой
вероятностью коррелируют с выраженностью эмоциональных переживаний и личностной
предрасположенностью к ним. В частности, преобладание адреналина по сравнению с
норадреналином связывают с возникновением реакций тревоги, страха, чувства
беззащитности. Напротив, преобладание норадреналина предопределяет чувство
решительности или гнева [16].
     На основе полученных корреляций физиологических показателей и данных о
протекании психических процессов и эмоциональных реакций учёные констатируют
интегральные показатели, характеризующие особенности и глубину стрессового состояния
человека.
     Исследования длительного стресса в реальных условиях показывают, что не столько
физический, сколько психический уровень адаптации является индикатором физического и
психического состояний людей.

                                           8