ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
51
Упражнение «Картина».
Проводится для углубления знакомства, отработки навыков группового
взаимодействия, понимания Другого; имеет диагностический эффект. Ведущий
предлагает участникам нарисовать мысленную картину следующим образом:
«Представьте себе, что перед вами белый холст. И мы на нем будем рисовать картину.
Я начинаю: посередине картины я рисую линию горизонта. Участник, сидящий слева,
рисует на ней
то, что хочет. но только что-то одно. Следующий участник – рисует свой
образ т.д., пока картина не будет заполнена полностью». Один круг рисования нужно
пройти обязательно, но обычно участники делают два, три круга. Потом все
обсуждают «нарисованную» картину; ведущему важно восхититься полученным,
отметить вклад каждого, поощрить участников. Игра обычно повышает
психоэмоциональное состояние участников, помогает им снять некоторые барьеры
общения.
Упражнение Комплименты.
Есть много форм начала занятий, различных «поглаживаний», благодаря которым
устанавливается благоприятная обстановка в группе. Это может быть упражнение
«Здравствуй, я рад тебя видеть!», когда участники произносят эту фразу и говорят
комплименты друг другу, бросая мяч, или «Хочу подарить тебе…» или просто
комплименты.
Упражнение Ассоциации.
Способствует снятию напряжения, выработке «иного» взгляда на самого себя,
самопознанию и самооценке.
Упражнение Игра «Слепой и поводырь».
Эта игра достаточно широко описана в соответствующей литературе; главное ее
назначение в этом занятии – осознание переживаний зависимости и ответственности.
Игра дает возможность для различных открытий в сфере самодиагностики и осознания
ожиданий от профессиональной деятельности.
Контрольный лист к домашнему заданию №1«Что я делаю в течение дня?»
Запишите на этом листе, чем вы занимаетесь в течение дня и сколько времени
уходит на это? Ведите эти записи каждый день, даже когда занятия в группе окончатся
Дата___________
Распределение времени.
1. Домашняя работа: уборка, кухня, стирка______
2. Ходьба по магазинам
3. Воспитание детей
4. Общение с близкими (мужем, женой)
5. Удовлетворение моих интересов (книги, хобби, рукоделие)
6. Прогулки, встречи с друзьями
7. Телевизор
8. Другие дела(напишите, какие)
9. _______часов в день я могла бы работать (работаю).
Анкета к домашнему заданию №2 «Самооценка и внешняя оценка»
Заполните эту анкету сами(столбец №1) и попросите каких-нибудь близких вам
людей (мужа, жену, друзей) заполнить эту анкету. Важно только, чтобы они не видели
ваших оценок и оценок друг друга. Оценки выставляете по 5-балльной системе: это
качество ярко выражено, проявляется всегда – 5; отсутствие
качества или присутствие
прямо противоположного - 0 баллов. Промежуточные оценки выставляются в
зависимости от степени выраженности качества.
52
Анкета
Какой (каким) я вижу себя и видят меня окружающие.
Критерий Высказывания Я №1 №2
Активность Я охотно воплощаю свои идеи в жизнь
Адаптивность Я могу приспособиться к любым условиям
Настойчивость Я мог
у
р
аботать над заданием до тех по
р
,
пока не выполню
Самокритичность Если я делаю ошибки, я спокойно
реагирую на замечания
Ангажи
р
ованность Я буду отстаивать вещи, которые для меня
важны.
Выступления Я мог
у
у
ве
р
енно выст
у
пать пе
р
ед
публикой.
Восприимчивость Я всегда отк
р
ыта новым сит
у
ациям.
Возникающим на работе
Выдержка Я не выход
у
из себя даже в ст
р
ессовых
ситуациях.
Чувствительность Я мог
у
войти в положение человека и не
топтаться в душе другого.
Решительность Я быст
р
о п
р
инимаю
р
ешения и отстаиваю
их
Отзывчивость Я часто предлагаю свою помощь другим
Обучаемость Я всегда готова узнать что-то новое
Критичность Я имею собственное мнение по повод
у
того, что происходит вокруг
Организаторские
способности
Я
у
мею п
р
ивлечь к выполнению
р
аботы
разных людей
Организованность Я мог
у
выполнять однов
р
еменно
несколько трудных поручений
Склонность к
порядку
У меня все на месте; если это не так, я
чувствую себя дискомфортно
Терпимость Я
у
важаю мнение д
ру
гих, даже если оно
не совпадает с моим
Коллективизм Я охотно
р
аботаю с д
ру
гими людьми, так
как вместе работать лучше.
Формирование жизненной перспективы.
Одной из наиболее важных задач групповой работы с безработными является
построение позитивного образа будущего. Эта работа необходима в силу следующих
обстоятельств.
Во-первых, отсутствует ясный образ социального будущего, не ясны перспективы
развития страны и общества в целом, социально-экономическая и политическая
нестабильность общества, неустойчивость нормативно-ценностной системы в
обществе не
позволяет человеку делать сколь-нибудь точный прогноз будущего.
Во-вторых, в этих условиях существенно изменился и сократился сам «набор»
доступных, известных и реально существующих профессий, изменилась престижность
различных профессий в обществе, изменилось содержание даже давно существующих
профессий.
В-третьих, у многих безработных, развились различные психоэмоциональные
нарушения, пессимизм в отношении собственного будущего. Собственных
возможностей
на рынке труда.
Поэтому, говоря о социально-психологическом сопровождении безработных,
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- …
- следующая ›
- последняя »
