Методика обучения технике легкоатлетических упражнений. Макиенко В.В. - 17 стр.

на шее.



3. Исходное положение боком, а не спиной в сторону
толкания.



4. Стопа маховой ноги заносится вперед, что вызывает
неблагоприятное положение ОЦМТ.



5. Левая нога производит слабый мах.




6. Верхняя часть туловища при скольжении прежде-
временно разворачивается в сторону толчка, принимая
открытое положение.


7. Слишком высокий взмах левой ногой, что приводит
к подпрыгиванию.



8. Левая нога упирается слишком поздно - тяжесть тела
уже на левой ноге.



9. Толчок производится только движением туловища -
ноги, по существу, не работают.



10. Толкание выполняется со стороны из-за головы,
поскольку правая сторона тела повернута вперед не-

                                                        17