Акмеологическое развитие эмоционального интеллекта учителей и учащихся. Манойлова М.А. - 125 стр.

UptoLike

Составители: 

125
Структурируйте ситуацию, выбрав из своей подгруппы челове-
ка на роль партнера во взаимодействии. Если Вы доброволец, как
можно увереннее передайте ему свое сообщение, выскажите претен-
зии. Через одну-две минуты остановитесь, и пусть другие члены под-
группы предоставят вам специфичную позитивную обратную связь
на Ваше поведение. Затем скажите, что Вам самому понравилось
в
Вашем поведении, и упомяните любые изменения или дополнения,
которые Вы хотели бы сделать. Если Вы зашли в тупик, выслушайте
предложения членов своей подгруппы. Затем другой участник под-
группы становится партнером, и отработка взаимодействия продол-
жается. После двух-трех минут репетиции с этим партнером остано-
витесь и снова дайте время для
позитивной обратной связи. Продол-
жайте до тех пор, пока каждый член подгруппы не сыграет роль парт-
нера во взаимодействии. Когда добьетесь улучшения и начнете овла-
девать ситуацией, партнер увеличит напряжение встречи, становясь
более настойчивым и антагонистичным. Особенно важно дать выс-
казывающему претензии возможность побеждать в каждой встрече и
получать уд ов ол ьс тви е от положительного
опыта.
Обсуждение результатов: трудности в выполнении упраж-
нения, эмоциональное состояние, приобретенный новый опыт.
3.Упражнение
Цель: развитие навыков оказания эмоциональной поддерж-
ки, стабилизации самооценки в напряженных ситуациях, опти-
мизма.
Для выполнения упражнения необходимо иметь фломасте-
ры красного и черного цвета, большой лист ватмана.
Стандартная процедура социометрии по критерию наибольшей
и наименьшей симпатии
. Выборы - отвержения фиксируются с по-
мощью красных и черных стрелок в виде социограммы на ватмане,
на котором по кругу написаны все имена. Рекомендуется сделать один
выбор и одно отвержение. После этого тренер просит членов груп-
пы, согласно сделанным выборам, высказать каждому из «отвергну-
тых» то, что вызывает симпатию в нем, а
каждому из «предпочитае-
мых» то, что в нем не нравится. Говорить надо только о чувствах,
избегая оценок и интерпретаций.
Обсуждение опыта полученного в упражнении.
     Структурируйте ситуацию, выбрав из своей подгруппы челове-
ка на роль партнера во взаимодействии. Если Вы доброволец, как
можно увереннее передайте ему свое сообщение, выскажите претен-
зии. Через одну-две минуты остановитесь, и пусть другие члены под-
группы предоставят вам специфичную позитивную обратную связь
на Ваше поведение. Затем скажите, что Вам самому понравилось в
Вашем поведении, и упомяните любые изменения или дополнения,
которые Вы хотели бы сделать. Если Вы зашли в тупик, выслушайте
предложения членов своей подгруппы. Затем другой участник под-
группы становится партнером, и отработка взаимодействия продол-
жается. После двух-трех минут репетиции с этим партнером остано-
витесь и снова дайте время для позитивной обратной связи. Продол-
жайте до тех пор, пока каждый член подгруппы не сыграет роль парт-
нера во взаимодействии. Когда добьетесь улучшения и начнете овла-
девать ситуацией, партнер увеличит напряжение встречи, становясь
более настойчивым и антагонистичным. Особенно важно дать выс-
казывающему претензии возможность побеждать в каждой встрече и
получать удовольствие от положительного опыта.
     Обсуждение результатов: трудности в выполнении упраж-
нения, эмоциональное состояние, приобретенный новый опыт.
     3.Упражнение
     Цель: развитие навыков оказания эмоциональной поддерж-
ки, стабилизации самооценки в напряженных ситуациях, опти-
мизма.
     Для выполнения упражнения необходимо иметь фломасте-
ры красного и черного цвета, большой лист ватмана.
     Стандартная процедура социометрии по критерию наибольшей
и наименьшей симпатии. Выборы - отвержения фиксируются с по-
мощью красных и черных стрелок в виде социограммы на ватмане,
на котором по кругу написаны все имена. Рекомендуется сделать один
выбор и одно отвержение. После этого тренер просит членов груп-
пы, согласно сделанным выборам, высказать каждому из «отвергну-
тых» то, что вызывает симпатию в нем, а каждому из «предпочитае-
мых» то, что в нем не нравится. Говорить надо только о чувствах,
избегая оценок и интерпретаций.
     Обсуждение опыта полученного в упражнении.

                                                              125