Развитие эмоционального интеллекта будущих педагогов. Манойлова М.А. - 40 стр.

чернее время при зажженных фонарях; затем ранним утром, на вос-
ходе солнца; затем в дневное время, когда солнце светит в окна. Сей-
час повернитесь лицом к зданию пединститута подойдите к стене,
дотроньтесь до нее рукой. Ощутите температуру стены.
     Входите в стену, вы внутри стены осмотритесь, отметьте свет
внутри стены, запахи, температуру, постучите внутри стены –
определите твердость материала.
     Выйдите из стены во двор повернувшись к ней лицом, изме-
ните цвет стены на черный, потом красный, зеленый, синий, фио-
летовый, затем верните стене настоящий цвет. Вернитесь в нашу
аудиторию. Откройте глаза и глубоко вздохните. Улыбнитесь.
     Обсуждение.

     2. Закройте глаза.
     Представьте себе, что на моем столе лежит арбуз (лимон). Во-
образите себя внутри арбуза. Осмотритесь, отметьте внутри арбуза
запах, свет, температуру, твердость, влажность. Изучите внутрен-
ности арбуза, попутешествуйте в нем. Выйдите из арбуза.
     Представьте на моем столе лимон. Войдите в него. Осмот-
ритесь, отметьте внутри лимона свет, запах, температуру, влаж-
ность, звуки, твердость. Хорошо изучите все что вокруг вас. Вый-
дите из лимона.
     Обсуждение.

    3. Представьте себя внутри дерева березы. Ощутите себя
внутри дерева летом, осенью, зимой, весной.
    Проникните внутрь листа дерева весной, летом, осенью.
    Обсуждение.

     4. Закройте глаза. Изучите внешне своего любимого домаш-
него животного. Перенесите себя мысленно в ваше любимое до-
машнее животное, проникните мысленно в черепную коробку и
мозг животного. Почувствуйте себя мозгом животного, отметь-
те какие мысли, желания, потребности у вашего любимого жи-
вотного.
     Обсуждение.

                                                                 40