Физическая культура. Носов В.В - 43 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

УлГТУ | Ульяновск

Составители: 

Рубрика: 

возможности варьировать условиями обучения; обеспечивать грамотное построение систем занятий и
подводящих уп ажнений, используя эффект переноса навыков; помогает определить наиболее р
рациональное содержани каждого этапа обучения двигательному действию. Обучение в физическом е
воспитании - это организованный процесс передачи и усвоения систем специальных знаний и
двигательных действий, направленных на физическое и психическое совершенствование человека.
Результатом обучения в физическом воспитании является физическое образование.
Знания в физическом воспитании - это определенная система фактов, понятий и
закономерностей, лежащих в основе правильно организованного физического воспитания. Расширение
объема и повышение качества знаний -это путь реализации принципа сознательности в обучении, один
из важных способов воспитания показательной активности занимающегося.
Но наиболее специфичным и главным для обучения в физическом воспитании является активная
двигательная деятельность занимающегося Условно выделяется три уровня владения изучаемым
двигательным действием: - элементарное умение, навык, умение - мастерство. Их можно выразить
словами: умею; хорошо умею; отлично умею. В то же время эти уровни не имеют четких границ
различия. Умением называют способность выполнять двигательные действия. Двигательный навык -
это способность выполнять действие, акцентируя внимание не на отдельных движениях, а на условиях
и результате действия. При сформировавшемся двигательном навыке отпадает необходимость
следить за исполнением каждого движения, входящего в состав двигательного действия. Это
позволяет перенести контроль на задачи, ради которых выполняется действие, на условия в
которых оно протекает, на его результаты, что делает исполнение действия более сознательным,
способствует творческому использованию своих двигательных возможностей. Приобретается навык в
результате жизненной практики или обучения. Процесс его образования оказывается более
эффективным в том случае, когда в основу структуры обучения будут положены
психофизиологические закономерности формирования навыков.
Процесс обучения строится по взаимосвязанным этапам: начального разучивания, углубленного
разучивания, совершенствования дв гательного действияи .
Главная задача на этапе начального разучивания - обучить основе техники и ведущим
движениям, сделав их исполнение стабильным. На этом этапе важно предусмотреть предупреждение и
исправление ошибок. От этого зависит успех обучения. Способы исправления ошибок должны быть
направлены прежде всего против причин, вызывающих ошибки, а не против самих ошибок. Проблема
двигательных ошибок не теряет своего значения и на последующих этапах обучения, но уже на
качественно ином уровне.
Этап углубленного разучивания двигательного действия - это этап закрепления приобретенного
элементарного умения выполнять двигательное действие. Главная его задача - сформировать
двигательный навык в основном варианте и создать основу для формирования умения пользоваться
им в различных условиях. В итоге обучения на данном этапе занимающийся должен научиться выполнять
отдельные движения, входящие в действие, без сосредоточения на них внимания, автоматически
При совершенном владении действием у спортсменов возникает ощущение, называемое у
игроков «чувством мяча», у пловцов - «чувством воды» и т.п. Навык формируется постепенно и
неравномерно, что выражается в равной мере качественного прироста в различные моменты его
становления. Когда длительное время двигательное действие не повторяется, навык разрушается.
Быстро ухудшаются качественные отличия навыка (быстро бегать, высоко прыгать и т.п.)

Страницы