ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
91
оси, также круговые движения. Наиболее подвижные отделы позвоночни-
ка – шейный и поясничный.
Осанка – привычное положение тела человека в покое и при движе-
нии, формируется с самого раннего периода детства в процессе роста,
воспитания и развития. Правильная осанка делает фигуру человека краси-
вой и способствует нормальной деятельности двигательного аппарата и
всего организма. При правильной осанке естественные изгибы позвоноч-
ника выражены умеренно, лопатки расположены симметрично, плечи на
одном уровне и слегка развернуты, живот подтянут, ноги прямые, своды
стоп нормальные, мышцы хорошо развиты, походка красивая.
Осанка – одно из важнейших понятий для определения положения те-
ла ребенка в пространстве, обнаружении признаков ортопедических забо-
леваний, связанных с нарушением статико-динамических свойств позво-
ночника. Представления о нормальной осанке необходимо для оценки ле-
чебных и реабилитационных мероприятий. Ведущими факторами, опреде-
ляющими осанку человека, являются положение и форма позвоночника,
угол наклона таза и степень развития мускулатуры. Благодаря наличию
физиологических изгибов позвоночный столб имеет рессорные свойства,
предохраняющие головной и спинной мозг от сотрясений. Физиологиче-
ские изгибы позвоночника формируются в процессе развития двигатель-
ных навыков ребенка под влиянием мышечной тяги, а их выраженность
зависит от угла наклона таза. При увеличении угла наклона позвоночный
столб, неподвижно сочлененный с тазом, изгибается, и для сохранения
вертикального положения тела соответственно увеличиваются пояснич-
ный лордоз и расположенные выше изгибы. В дошкольном и младшем
школьном возрасте осанка имеет еще неустойчивый характер. В период
вторичного вытягивания, когда резко усиливается рост тела ребенка в
длину, характерно неравномерное усиленное развитие костей, суставов,
связок и мышц ребенка (диссоциация). Эта диссоциация уменьшается по
мере снижения темпов роста ребенка, так как к его окончанию осанка че-
ловека стабилизируется.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- …
- следующая ›
- последняя »
