Психология. Часть 1. Полещук Л.Г. - 44 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

ТПУ | Томск

Составители: 

Рубрика: 

44
символах, их значениях, о взаимоотношениях между ними, о правилах
манипулирования этими символами; эпизодическая – хранит
информацию о целостных событиях, всегда имеющих
автобиографический характер, и о связях между ними), но также дает
возможность увидеть корректные пути ее активации.
Вот основные рекомендации по увеличению объема памяти,
обеспечению хранения и полноты воспроизведения материала.
Постановка цели запоминания. Установка «воспринимаю» должна
быть заменена установкой «запоминаю». Действительно, можно
несколько раз прочесть какой-либо текст и не суметь воспроизвести его
достаточно полно и точно. Но для большинства видов операторской и
другой профессиональной деятельности точность воспроизведения
информации является профессионально важным качеством.
Поставленная цель способствует существенному увеличению
продуктивности запоминания. Следует помнить, что постановка цели
важна не сама по себе, а в связи с правильно организованным
восприятием, учетом получаемого извне эмоционального фона и пр.
Например, чтобы человек «хорошо воспроизводил усвоенное в сложной
ситуации, необходимо, чтобы условия, в которых запоминается
материал, были сходны по помехам с теми, в которых решается та или
иная практическая задача. Для будущего профессионала это обстановка
максимально приближенная к реально-трудовой» [4, с. 243].
Установка на длительность запоминания. Прочность сохранения
материала зависит от того, какая принята установка: запомнить надолго
или нет. Запоминаемый материал значительно прочнее и хранится
длительно, если имелась установка запомнить на долгий срок, тем более
– навсегда.
Предварительная специальная обработка материала, подлежащего
запоминанию. Запоминаемый материал должен быть внимательно
изучен. В нем следует выделить наиболее существенное, найти
смысловые опоры памяти. Его можно перегруппировать в зависимости
от задач запоминания.
Данная рекомендация укладывается в ключевые положения теории
уровней обработки (F. Craik, R. Lockhart) – концепцию памяти,
разработанную в когнитивной психологии. В ней объем запоминания
связывается с тем или иным уровнем обработки информации: чем
глубже уровень обработки, тем дольше и лучше запоминание. Так, на
поверхностном уровне происходит сенсорный и детальный анализ
стимула; на следующем уровне он опознается и определяется его
значение; на еще более глубоком уровне стимул связывается с
долговременными ассоциациями (см. Приложение 8).

Страницы