Психология. Часть 1. Полещук Л.Г. - 45 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

ТПУ | Томск

Составители: 

Рубрика: 

45
Очень полезно в процессе предварительной обработки материала для
лучшего его запоминания связывать содержание с жизненным опытом
человека, с основными целями и задачами деятельности. Так, советский
исследователь П.И. Зинченко непроизвольное запоминание ставит в
прямую зависимость от характера и структуры деятельности человека:
лучше запоминается то, что имеет отношение к цели деятельности, а не
просто находящееся в поле зрения, но не включенное в деятельность.
Полная сосредоточенность внимания на процессе запоминания.
Напряженное внимание обеспечивает процессу заучивания
продуктивность.
При заучивании следует соблюдать правила повторения.
«Повторенье – мать ученья» – знакомая с детства каждому мудрость, но
повторение не тупое, не лишенное осмысления:
а) повторять материал своевременно, так как наиболее интенсивно
забывание идет в первые часы и дни после запоминания;
б) распределять во времени заучивание и повторение материала.
Например, заучив стихотворение, лучше прочитывать его дважды
(утром и вечером) в течение четырех дней, чем сразу 8 раз подряд.
Отечественный психолог Б.В. Зейгарник, изучавшая зависимость
запоминания от различных факторов, пришла к выводу о том, что
незавершенные, прерванные действия запоминаются почти в два раза
чаще, чем законченные. Данная закономерность связана с тем, что
эмоционально окрашенные впечатления, сопровождающие
незавершенные действия, вызывают стойкие очаги возбуждения в коре
головного мозга. Это любопытное явление получило название «эффекта
Зейгарник»;
в) в процессе заучивания необходимо чередовать повторение текста в
целом с повторением его по частям.
Теоретическим обоснованием данной рекомендации служит
исследование Б. Андервуда, которое показало, что забывание
обусловлено стиранием следа памяти под влиянием проактивной и
ретроактивной интерференции.
Как доказали опыты, первые и последние элементы в ряду
удерживаются в памяти лучше, чем элементы, расположенные в
середине. Хуже всего запоминаются элементы, несколько смещенные
от центра к концу ряда. Это связано с тормозящим влиянием, которое
оказывают элементы друг на друга. Под воздействием этих факторов
средние элементы хуже всего сохраняются в памяти. Именно эту часть
информации следует тщательнее исследовать и чаще повторять
(см. «Эффект края» [4, с. 512–513]);
г) продуктивность заучивания следует проверять не узнаванием, а

Страницы