ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
131
ïîêàçàòü âûñîêóþ ðàáîòîñïîñîáíîñòü (íàîáîðîò, ïðè çàíÿòèè
ëþáèìûì äåëîì èëè ïðè âûñîêîé ìîòèâàöèè ê åãî âûïîëíåíèþ
(íàãðàäà) ÷åëîâåê ìîæåò ðàáîòàòü äîñòàòî÷íî äîëãî áåç âèäèìûõ
ïðèçíàêîâ óòîìëåíèÿ (õîòÿ ïñèõîëîãè÷åñêèå êðèòåðèè åãî â îðãà-
íèçìå íàêàïëèâàþòñÿ è ýìîöèîíàëüíîå íàïðÿæåíèå ñêðàäûâàåò
èõ ñóáúåêòèâíûé õàðàêòåð âîñïðèÿòèÿ). Ïðè óñòàëîñòè åùå âîç-
ìîæíî ïðîäîëæàòü ðàáîòó, íî â íåé âñå ìåíüøå îñòàåòñÿ òâîð÷å-
ñòâà. Äàëüíåéøåå ïðîäîëæåíèå ðàáîòû íà ôîíå óñòàëîñòè ñîïðî-
âîæäàåòñÿ íàðàñòàþùèì íàïëûâîì íàïðÿæåíèÿ, à çàòåì è íå-
óäîâëåòâîðåíèÿ è ðàçäðàæåíèÿ. Óòîìëåíèå ñàìî ïî ñåáå íå ÿâëÿ-
åòñÿ êàêèì-ëèáî íå ïðèÿòíûì ñîñòîÿíèåì äëÿ îðãàíèçìà ýòî
åñòåñòâåííàÿ ïðè÷èíà, âëèÿþùàÿ íà âûïîëíåííóþ ðàáîòó. Áîëåå
òîãî, óòîìëåíèå ÿâëÿåòñÿ íåïðèìåííûì óñëîâèåì ïîâûøåíèÿ
ðàáîòîñïîñîáíîñòè. Ìåõàíèçì ïîñëåäíåãî çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî,
ïðîäîëæàÿ ðàáîòàòü, íà÷èíàåòñÿ óòîìëåíèå, ïðåîäîëåâàÿ åãî âî-
ëåâûìè óñèëèÿìè, ÷åëîâåê ïîñòåïåííî ðàñøèðÿåò ñâîè âîçìîæ-
íîñòè â ïðîöåññå ðàáîòû. Îäíàêî ïðè ýòîì ñëåäóåò ó÷èòûâàòü,
÷òî çàêëþ÷èòåëüíûì îêàçûâàåòñÿ óòîìëåíèå, òåì áîëåå áëàãî-
ïðèÿòíûìè ñòàíîâÿòñÿ óñëîâèÿ äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ. Òî åñòü ðå÷ü
èäåò î òîì, ÷òî ñîñòîÿíèå ðàáîòîñïîñîáíîñòè äîëæíî îïðåäå-
ëÿòüñÿ íå òîëüêî îáúåìîì âûïîëíåííîé ðàáîòû, à ñêîðåå ñîîò-
íîøåíèåì «ðàáîòà îòäûõ».
Íàðóøåíèå ñîîòíîøåíèÿ «ðàáîòà-îòäûõ» çà ñ÷åò íåïîëíî-
öåííîñòè âòîðîé êîìïîíåíòû îçíà÷àåò, ÷òî ïîâòîðíàÿ ðàáîòà áóäåò
íà÷èíàòüñÿ íà ôîíå íåïîëíîãî âîññòàíîâëåíèÿ ðàáîòîñïîñîáíîñ-
òè. Ïðè ñîõðàíåíèè òàêîãî ïîëîæåíèÿ â òå÷åíèå îïðåäåëåííîãî
âðåìåíè ïîñòåïåííî ðàçâèâàåòñÿ ñîñòîÿíèå ïåðåóòîìëåíèÿ êàê
äëèòåëüíîãî è ñòîéêîãî ñíèæåíèÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòè, ñîïðîâîæ-
äàþùåãîñÿ ôóíêöèîíàëüíûìè íàðóøåíèÿìè â ÖÍÑ è â ñèñòåìàõ
æèçíåîáåñïå÷åíèÿ îðãàíèçìà. Åñëè íå ïðèíÿòü ñîîòâåòñòâóþùèõ
ìåð ðåàáèëèòàöèè, òî ìîãóò íàñòóïèòü è ìîðôîëîãè÷åñêèå íàðó-
øåíèÿ, ïðîÿâëÿþùèåñÿ â ñîìàòè÷åñêèõ çàáîëåâàíèÿõ, ïàòîëî-
ãèè íåðâíîé, ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé, äûõàòåëüíîé, ïèùåâàðèòåëü-
íîé ñèñòåì, èçìåíåíèÿõ â îáìåíå âåùåñòâ è ò. ä. Íàðàñòàíèå
ïåðåóòîìëåíèÿ ïîýòîìó ñîïðîâîæäàåòñÿ ïðîãðåññèðóþùèìè èç-
ìåíåíèÿìè â ðàçëè÷íûõ ñòîðîíàõ æèçíåäåÿòåëüíîñòè ÷åëîâåêà.
Íåóäèâèòåëüíî ïîýòîìó, ÷òî åñëè ïðè íà÷èíàþùåìñÿ ïåðåóòîì-
ëåíèè ÷åëîâåê íóæäàåòñÿ ëèøü â ðåãëàìåíòàöèè îáðàçà æèçíè, òî
ïðè ãëóáîêèõ åãî ñòåïåíÿõ óæå íåîáõîäèìî ìåäèöèíñêîå ëå÷åíèå.
ïîêàçàòü âûñîêóþ ðàáîòîñïîñîáíîñòü (íàîáîðîò, ïðè çàíÿòèè ëþáèìûì äåëîì èëè ïðè âûñîêîé ìîòèâàöèè ê åãî âûïîëíåíèþ (íàãðàäà) ÷åëîâåê ìîæåò ðàáîòàòü äîñòàòî÷íî äîëãî áåç âèäèìûõ ïðèçíàêîâ óòîìëåíèÿ (õîòÿ ïñèõîëîãè÷åñêèå êðèòåðèè åãî â îðãà- íèçìå íàêàïëèâàþòñÿ è ýìîöèîíàëüíîå íàïðÿæåíèå ñêðàäûâàåò èõ ñóáúåêòèâíûé õàðàêòåð âîñïðèÿòèÿ). Ïðè óñòàëîñòè åùå âîç- ìîæíî ïðîäîëæàòü ðàáîòó, íî â íåé âñå ìåíüøå îñòàåòñÿ òâîð÷å- ñòâà. Äàëüíåéøåå ïðîäîëæåíèå ðàáîòû íà ôîíå óñòàëîñòè ñîïðî- âîæäàåòñÿ íàðàñòàþùèì íàïëûâîì íàïðÿæåíèÿ, à çàòåì è íå- óäîâëåòâîðåíèÿ è ðàçäðàæåíèÿ. Óòîìëåíèå ñàìî ïî ñåáå íå ÿâëÿ- åòñÿ êàêèì-ëèáî íå ïðèÿòíûì ñîñòîÿíèåì äëÿ îðãàíèçìà ýòî åñòåñòâåííàÿ ïðè÷èíà, âëèÿþùàÿ íà âûïîëíåííóþ ðàáîòó. Áîëåå òîãî, óòîìëåíèå ÿâëÿåòñÿ íåïðèìåííûì óñëîâèåì ïîâûøåíèÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòè. Ìåõàíèçì ïîñëåäíåãî çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî, ïðîäîëæàÿ ðàáîòàòü, íà÷èíàåòñÿ óòîìëåíèå, ïðåîäîëåâàÿ åãî âî- ëåâûìè óñèëèÿìè, ÷åëîâåê ïîñòåïåííî ðàñøèðÿåò ñâîè âîçìîæ- íîñòè â ïðîöåññå ðàáîòû. Îäíàêî ïðè ýòîì ñëåäóåò ó÷èòûâàòü, ÷òî çàêëþ÷èòåëüíûì îêàçûâàåòñÿ óòîìëåíèå, òåì áîëåå áëàãî- ïðèÿòíûìè ñòàíîâÿòñÿ óñëîâèÿ äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ. Òî åñòü ðå÷ü èäåò î òîì, ÷òî ñîñòîÿíèå ðàáîòîñïîñîáíîñòè äîëæíî îïðåäå- ëÿòüñÿ íå òîëüêî îáúåìîì âûïîëíåííîé ðàáîòû, à ñêîðåå ñîîò- íîøåíèåì «ðàáîòà îòäûõ». Íàðóøåíèå ñîîòíîøåíèÿ «ðàáîòà-îòäûõ» çà ñ÷åò íåïîëíî- öåííîñòè âòîðîé êîìïîíåíòû îçíà÷àåò, ÷òî ïîâòîðíàÿ ðàáîòà áóäåò íà÷èíàòüñÿ íà ôîíå íåïîëíîãî âîññòàíîâëåíèÿ ðàáîòîñïîñîáíîñ- òè. Ïðè ñîõðàíåíèè òàêîãî ïîëîæåíèÿ â òå÷åíèå îïðåäåëåííîãî âðåìåíè ïîñòåïåííî ðàçâèâàåòñÿ ñîñòîÿíèå ïåðåóòîìëåíèÿ êàê äëèòåëüíîãî è ñòîéêîãî ñíèæåíèÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòè, ñîïðîâîæ- äàþùåãîñÿ ôóíêöèîíàëüíûìè íàðóøåíèÿìè â ÖÍÑ è â ñèñòåìàõ æèçíåîáåñïå÷åíèÿ îðãàíèçìà. Åñëè íå ïðèíÿòü ñîîòâåòñòâóþùèõ ìåð ðåàáèëèòàöèè, òî ìîãóò íàñòóïèòü è ìîðôîëîãè÷åñêèå íàðó- øåíèÿ, ïðîÿâëÿþùèåñÿ â ñîìàòè÷åñêèõ çàáîëåâàíèÿõ, ïàòîëî- ãèè íåðâíîé, ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé, äûõàòåëüíîé, ïèùåâàðèòåëü- íîé ñèñòåì, èçìåíåíèÿõ â îáìåíå âåùåñòâ è ò. ä. Íàðàñòàíèå ïåðåóòîìëåíèÿ ïîýòîìó ñîïðîâîæäàåòñÿ ïðîãðåññèðóþùèìè èç- ìåíåíèÿìè â ðàçëè÷íûõ ñòîðîíàõ æèçíåäåÿòåëüíîñòè ÷åëîâåêà. Íåóäèâèòåëüíî ïîýòîìó, ÷òî åñëè ïðè íà÷èíàþùåìñÿ ïåðåóòîì- ëåíèè ÷åëîâåê íóæäàåòñÿ ëèøü â ðåãëàìåíòàöèè îáðàçà æèçíè, òî ïðè ãëóáîêèõ åãî ñòåïåíÿõ óæå íåîáõîäèìî ìåäèöèíñêîå ëå÷åíèå. 131
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- …
- следующая ›
- последняя »