Психосоциальная работа с женщинами и семьями, ждущими ребенка. Рыбакова Н.А. - 100 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

ПсковГУ | Псков

Составители: 

Рубрика: 

100
I. Полное дыхание – используется перед релаксацией ( 2-3 вдоха
и выдоха ).
II. Брюшное дыхание – используется при сокращении матки
во время схваток.
III. Грудное дыхание – используется при аутогенной
релаксации, облегчает процесс родов.
IV. Поверхностное дыхание – используется в промежутках
между сильными схватками.
После отработки навыков дыхательных упражнений
психолог проводит с участниками Аутогенную тренировку. Через
10 минут релаксацию повторяют в сенсорно-активной среде
индивидуально.
Затем ведущий предлагает участникам занятий форму
обращений к ребенку. Прикасаясь нежно к своему животу, нужно
произносить следующие слова: «Детка, слушай очень
внимательно. Я твоя мать, говорю тебе: иди путем прекрасным
физически, эмоционально, интеллектуально и духовно. Ты
должен всегда пытаться быть добрым, любящим и полезным
людям. Ты должен быть смелым и бесстрашным. Что бы ни
случилось в твоей жизни, ты всегда будешь радостен и всегда
будешь распространять радость вокруг себя. Я хочу, чтобы ты
был успешен. Я люблю тебя и очень жду твоего появления ».
После этого ведущий объявляет о завершении цикла занятий
и предлагает всем вместе подвести итог проделанной работы.
Каждый по кругу высказывает свое мнение о том, что полезно
для него, оправдались ли его ожидания или нет, чтобы он хотел
пожелать участникам группы...
Затем все встают, взявшись за руки, и хором прощаются.
Домашнее задание: Составить нежное обращение к своему
малышу и каждый день разговаривать с ним в тихой, уютной
обстановке, сосредоточив все внимание на нем.
Выводы: Умение концентрировать (контролировать) свои
чувства, переключать внимание и мысли на положительные
стороны событий и жизни - очень важный и необходимый навык,
позволяющий поддерживать позитивное психологическое
состояние беременной женщины и её ребенка.
PDF создан незарегистрированной версией pdfFactory Pro www.pdffactory.com
        I. Полное дыхание – используется перед релаксацией ( 2-3 вдоха
   и выдоха ).
        II. Брюшное дыхание – используется при сокращении матки
   во время схваток.
        III. Грудное дыхание – используется при аутогенной
   релаксации, облегчает процесс родов.
        IV. Поверхностное дыхание – используется в промежутках
   между сильными схватками.
        После отработки навыков дыхательных упражнений
   психолог проводит с участниками Аутогенную тренировку. Через
   10 минут релаксацию повторяют в сенсорно-активной среде
   индивидуально.
        Затем ведущий предлагает участникам занятий форму
   обращений к ребенку. Прикасаясь нежно к своему животу, нужно
   произносить следующие слова: «Детка, слушай очень
   внимательно. Я твоя мать, говорю тебе: иди путем прекрасным
   физически, эмоционально, интеллектуально и духовно. Ты
   должен всегда пытаться быть добрым, любящим и полезным
   людям. Ты должен быть смелым и бесстрашным. Что бы ни
   случилось в твоей жизни, ты всегда будешь радостен и всегда
   будешь распространять радость вокруг себя. Я хочу, чтобы ты
   был успешен. Я люблю тебя и очень жду твоего появления ».
        После этого ведущий объявляет о завершении цикла занятий
   и предлагает всем вместе подвести итог проделанной работы.
   Каждый по кругу высказывает свое мнение о том, что полезно
   для него, оправдались ли его ожидания или нет, чтобы он хотел
   пожелать участникам группы...
        Затем все встают, взявшись за руки, и хором прощаются.
        Домашнее задание: Составить нежное обращение к своему
   малышу и каждый день разговаривать с ним в тихой, уютной
   обстановке, сосредоточив все внимание на нем.
        Выводы: Умение концентрировать (контролировать) свои
   чувства, переключать внимание и мысли на положительные
   стороны событий и жизни - очень важный и необходимый навык,
   позволяющий поддерживать позитивное психологическое
   состояние беременной женщины и её ребенка.

                                                                100


PDF создан незарегистрированной версией pdfFactory Pro www.pdffact

Страницы