ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
- 122 -
определяем, на каком этапе и почему это произошло.
• Релаксация «Внутренний дом».
• Рисунок «Мое настроение», как выражение актуального
эмоционального состояния и закрепление позитивного настроения.
3. Заключительный этап – «работает» на перенос хорошего настроения
и доброжелательной атмосферы в группе в жизнь за ее (группы)
пределами.
Прощание: в качестве прощания ребятам предлагается высказать
пожелания другому участнику группы. Упражнение выполняется с
мячом.
Занятие № 2. – «Я и мое тело».
Задачи:
• развитие самосознания личности;
• формирование навыков осознания ощущения своего тела;
• формирование и закрепление положительного отношения к своему телу;
• овладение навыками саморегуляции.
Этапы:
1. Подготовительный этап – «работает» как на создание
доброжелательной атмосферы в группе, так и на повышение уровня
коммуникативной компетенции.
Приветствие. Детям предлагается поздороваться с другими членами
группы любым из известных им способов. При этом они, стоя в кругу,
поочередно делают шаг вперед и говорят свои слова приветствия,
сопровождая их жестами. Затем все члены группы одновременно делают
шаг в круг и повторяют данное приветствие с максимальной точностью
(копируя слова, интонацию и жесты).
После этого организуется обсуждение: какие способы приветствия
мы знаем? Чье приветствие понравилось больше других? Как меняется
наше настроение, когда мы здороваемся, когда здороваются с нами?
2. Содержательный этап – «работает» на формирование навыков
осознания собственных телесных ощущений, на принятие собственного
тела и повышение мотивации к уходу за ним, развитие навыков
телесного расслабления.
• Вспоминаем вместе: из каких частей состоит наше тело, чем ценен
каждый орган, нуждается ли он в нашей любви и заботе, умеем ли мы
ухаживать за ним?
• Отработка навыков телесного расслабления посредством чередования
напряжения и расслабления различных групп мышц. Обсуждение.
• Упражнение «Мое тело»
PDF создан незарегистрированной версией pdfFactory Pro www.pdffactory.com
определяем, на каком этапе и почему это произошло.
• Релаксация «Внутренний дом».
• Рисунок «Мое настроение», как выражение актуального
эмоционального состояния и закрепление позитивного настроения.
3. Заключительный этап – «работает» на перенос хорошего настроения
и доброжелательной атмосферы в группе в жизнь за ее (группы)
пределами.
Прощание: в качестве прощания ребятам предлагается высказать
пожелания другому участнику группы. Упражнение выполняется с
мячом.
Занятие № 2. – «Я и мое тело».
Задачи:
• развитие самосознания личности;
• формирование навыков осознания ощущения своего тела;
• формирование и закрепление положительного отношения к своему телу;
• овладение навыками саморегуляции.
Этапы:
1. Подготовительный этап – «работает» как на создание
доброжелательной атмосферы в группе, так и на повышение уровня
коммуникативной компетенции.
Приветствие. Детям предлагается поздороваться с другими членами
группы любым из известных им способов. При этом они, стоя в кругу,
поочередно делают шаг вперед и говорят свои слова приветствия,
сопровождая их жестами. Затем все члены группы одновременно делают
шаг в круг и повторяют данное приветствие с максимальной точностью
(копируя слова, интонацию и жесты).
После этого организуется обсуждение: какие способы приветствия
мы знаем? Чье приветствие понравилось больше других? Как меняется
наше настроение, когда мы здороваемся, когда здороваются с нами?
2. Содержательный этап – «работает» на формирование навыков
осознания собственных телесных ощущений, на принятие собственного
тела и повышение мотивации к уходу за ним, развитие навыков
телесного расслабления.
• Вспоминаем вместе: из каких частей состоит наше тело, чем ценен
каждый орган, нуждается ли он в нашей любви и заботе, умеем ли мы
ухаживать за ним?
• Отработка навыков телесного расслабления посредством чередования
напряжения и расслабления различных групп мышц. Обсуждение.
• Упражнение «Мое тело»
- 122 -
PDF создан незарегистрированной версией pdfFactory Pro www.pdffact
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- …
- следующая ›
- последняя »
