Армспорт. Стафеев А.И. - 14 стр.

UptoLike

Составители:

Рубрика:

14



пальцем вверх наружу, подламывая, таким образом, кисть соперника внизу.

При этом центр тяжести спортсмена смещается влево от исходного.

Третий способ – атака толчком. Атакующий армреслер толкает свою руку

вперед, выгибая ее в запястье, и продолжает движение от плеча до достижения

победы. Достижение преимущества считается, когда один из соперников,

проведя тот или иной

прием, выполняет движение кистью руки, опережая

соперника, в результате чего достигает победы.

Педагогические наблюдения показали, что наиболее популярными

техническими действиями у высококвалифицированных спортсменов являются

следующие: «верхом» – 69,78 %; «крюком» – 11, 53 %; «выгнутой кистью» –

8,14 %; остальные действия (все вместе) – 10,55 % данные наглядно

представлены на диаграмме 1.

Диаграмма 1

Реализация преимущества. Действия армреслера в этой фазе поединка

направлены на

усилие давления на руку соперника в направлении той

результирующей силы, которая была задана в фазе атаки, до достижения

победного результата. Эта фаза поединка считается очень ответственной, так

как многие спортсмены, отлично проведя стартовую фазу, считают, что победа

обеспечена, и теряют контроль, и при этом сами оказываются в проигрышном

положении.

69,78 %

11,53 %

8,14 %

10,55 %

верх

крюк

выгнутая кисть

прочее