ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
21
кинограмм, схем, рисунков, к использованию ориентиров, предметных заданий.
Здесь еще более широко могут использоваться методы срочной информации о
степени правильности выполнения движений, а также методы самоприказа,
саморасчета, взаимообучения и др.
Второй этап обучения заканчивается в тот момент, когда занимающиеся
научились правильно выполнять основной механизм и элементы техники в
целостном движении при
специальной фиксации внимания.
Именно в это время следует переходить к формированию двигательного
навыка или динамического стереотипа. В самом термине «динамический
стереотип» весьма наглядно проявляются два главных методических
направления работы тренера на третьем этапе обучения. С одной стороны,
разучиваемое движение должно стать достаточно стереотипным (стабильным),
а с другой − достаточно вариативным.
Следовательно, должны широко
применяться две группы методов обучения: одни для закрепления
разучиваемого движения и другие – для его всестороннего совершенствования.
Заметим, что у высококвалифицированных армреслеров третий этап
может длиться до тех пор, пока спортсмен выступает. Изменяя двигательный
навык, мы вновь основательно задерживаемся на решении четырех задач
обучения.
Для решения первой из них
(совершенствование техники движений с
целью повышения эффективности спортивных достижений) технико-
тактические действия выполняются с постепенным увеличением требований к
эффективности его применения в соревнованиях (например, добиться того,
чтобы 80 % попыток его выполнения в контрольных поединках были
положительно оценены судьями). Здесь следует строго придерживаться
принципа постепенности. При этом увеличение результативности не должно
приводить
к нарушению техники движений.
Для решения второй задачи (избирательное совершенствование тех
мышечных групп и тех физических качеств, которые предопределяют успех
применения технико-тактического действия на соревнованиях) разучиваемый
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- …
- следующая ›
- последняя »
