Deutsch fur Psychologen. Степанова Л.А. - 129 стр.

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ТюмГУ | Тюмень

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Jeder, hat die Möglichkeit, sich selbst zu verstehen und zu verändern. Ob es tatsächlich
dazu kommt, hängt jedoch entscheidend von den Mitmenschen ab: Wenn bedeutsame
Mitmenschen - etwa der Partner oder ein Vorgesetzter - drei genau definierte Bedingun-
gen erfüllen, dann entsteht ein zwischenmenschliches Klima, das die Person reifer werden
lässt, so dass sie mit sich selbst und anderen befriedigender leben kann. Fehlen diese
Bedingungen, so wird die konstruktive Entwicklung gehemmt, oder es kommt zu psychi-
schen Beeinträchtigungen. - Welche drei Bedingungen sind dies? Es sind bestimmte
menschliche Qualitäten. Sie werden als Echtsein, Akzeptieren-Wert-schätzen und einfüh-
lendes Verstehen bezeichnet.
Echtsein: Eine echte Person ist vertraut mit ihren inneren Vorgängen, sie ist sich ihres
Fühlens und Denkens klar bewusst, und ihr sichtbares Verhalten steht damit in Einklang.
Sie möchte „durchsichtig" für den anderen sein und gibt sich so, wie sie wirklich ist, ohne
schöne Fassade oder berufsmäßiges Rollenverhalten.
Akzeptieren-Wertschätzen: Eine Person mit dieser Qualität empfindet für den ande-
ren Respekt und Zuneigung und drückt dies auf vielfältige Weise aus. Sie akzeptiert den
anderen so, wie er ist. Sie strahlt eine innere Wärme aus und ist liebevoll auf eine nicht
besitzergreifende Weise um das Wohlergehen des anderen besorgt.
Einfühlendes Verstehen: Eine Person ist intensiv bemüht und häufig auch imstande
zu verstehen, auf welche Weise ein anderer sich selbst und seine Umwelt wahrnimmt und
was die Wahrnehmungen für ihn bedeuten, welche Gefühle sie bei ihm entstehen lassen.
Sie möchte die seelische Innenwelt des anderen kennenlernen, die Art, wie er denkt und
fühlt. Sie möchte nachfühlen können, wie es wäre, der andere zu sein. - Es handelt sich
dagegen nicht um ein Erklären oder Deuten des Verhaltens anderer aufgrund eigener An-
schauungen.
Personen mit diesen drei Qualitäten weisen als Folge davon oder in Übereinstim-
mung damit weitere Charakteristika auf: Sie haben kaum den Wunsch, andere zu bewer-
ten oder Macht über sie auszuüben, und sie sind sehr bemüht, anderen durch eine Viel-
zahl konkreter Maßnahmen und Aktivitäten das Leben, die Arbeit, das Lernen usw. zu er-
leichtern und zu bereichern, bei gleichzeitigem Sorgen für sich selbst.
Die drei Qualitäten erleichtern es dem anderen, sich zu öffnen, sich mit sich selbst
auseinanderzusetzen und sich selbst mehr anzunehmen. Sein Fühlen, sein Bild von sich
selbst und seine gedanklichen Konzepte werden ihm bewusster, und er bewertet sich we-
niger. Dies sind wesentliche Voraussetzungen für sinnvolles Handeln, befriedigende sozia-
le Kontakte und Persönlichkeitsentwicklung. [6]

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