ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
34
– расположить в хронологическом порядке, вспомнить, что произошло.
Посмотрите, есть ли что-то общее в этих рисунках? Есть ли что-то новое?
Стараетесь ли вы усилить боль или избежать переживаний? Как вы реагируете
сейчас на каждое событие? Вели вы себя по разному или стереотипно? Чему
вы научились в этом событии? Как
это можно использовать сейчас?
– Обсуждение результатов упражнения в тройках.
14 Ведро для ядовитых отходов.
Посреди круга ставится большое, закрытое крышкой мусорное ведро с
надписью, предупреждающей о том, что в нем находятся смертельно опасные
яды. Участникам группы предлагается выбросить в это ведро свои
«отравляющие» истории, иногда в молчании, иногда с
хвалебной речью.
Участники могут создавать символические отображения этих внутренних ядов,
например, рисуя болезненные чувства и симптомы вторичной травмы.
Невыносимо тяжелые истории клиентов, отвратительная правда, поруганная вера
— всё это может стать содержимым этого мусорного ведра. Возрождение: После
символического избавления от токсинов участникам полезно предложить ритуал
возрождения — жизни, радости, смеха. Например, зажечь
свечи как символ света
истины, спеть, сделать какое-то двигательное упражнение, подарить друг другу
некий символ исцеления и здоровья.
15 Скульптура проблемы.
Участники работают в парах. В каждой паре один участник скульптор,
другой — глина, подвластная любому желанию скульптора. Скульптор лепит из
партнера свои переживания, связанные с проблемой. Затем «скульптор» и
«глина»
делятся своими чувствами, мыслями, представлениями. После этого скульптору
предлагается слепить антитезу первой скульптуре, рефлексируя свои чувства, и
затем поговорить о том, что изменилось.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- …
- следующая ›
- последняя »
