Интегративные подходы к формированию здорового образа жизни у школьников. Кабаян Н.В. - 17 стр.

                                        17
  - наличие данных умений определяет нормы поведения человека по отношению к себе,
близким, окружающим, а также ориентирует на           осознание здоровья в качестве
первостепенной ценности.
Принимая во внимание классификацию умений Усовой А.В., Боброва А.А., Кузнецовой
А.А. [109, 106], программные издания для общеобразовательных учреждений [104, 107] и
учебные пособия курсов биологии [3, 22, 23, 32, 71, 122], основ безопасности
жизнедеятельности [29, 87, 68], по физической культуре [49, 14, 9, 10, 72] выделяем
умения, необходимые учащимся 9 класса, которые объединяем в практические и
теоретические (рис.1).
         К теоретическим относятся умения, связанные с аналитико – синтетической
деятельностью учащихся, усвоение знаний невозможно без их переосмысления и
преобразования при помощи мыслительных операций.
В свою очередь, теоретические умения включают три группы:
- познавательные, направленные на отбор, интерпретацию и переработку информации в
    соответствии с заданными целями, умения устанавливать нормы и правила здорового
    образа жизни;
- аналитико – оценочные, нацеливающие на осмысление поступков, явлений, образа
    жизни человека; это умения осуществлять анализ, оценку, самооценку, обосновывать
    ценности здоровья;
- прогностические умения, связанные с моделированием, прогнозом последствий
    ситуаций того или иного действия человека в отношении здоровья.
Практические умения помогают определить подлинный уровень резервных возможностей,
а также навыки, помогающие контролировать своё физическое состояние. Их можно
подразделить на физиометрические, оздоровительные и умения по обеспечению
безопасности.
         К физиометрическим умениям относится наблюдение, измерение, сравнение и
оценка фактических и должных антропо и физиометрических параметров человека,
соматических признаков, дающих информацию о возможности и необходимости их
последующей коррекции. Они является средством познания индивидуальных
особенностей развития человека с помощью методов соматометрии, физиометрии и
психометрии.
         Оздоровительные умения – это конкретные способы действий по овладению
учащимися приемов саморегуляции здоровья, гарантирующие его поддержание и
укрепление. К ним относятся приемы массажа, аутотренинга, зрительной гимнастики и
т.д [8].
         Умения по обеспечению безопасности направлены на обучение школьников
своевременному выявлению потенциальных опасностей и, по возможности, их
устранению, а также владение приемами транспортировки пострадавшего, спасения
утопающего, оказания экстренной медицинской помощи [22, 39].