Интегративные подходы к формированию здорового образа жизни у школьников. Кабаян Н.В. - 39 стр.

                                             39
 На обобщающем интегрированном           уроке «Вредные привычки и связанные с ними
чрезвычайные ситуации» (табл., урок 8) знания из курса биологии о токсическом действии
отравляющих веществ на нервную систему человека выражается в нарушении психики,
торможении рефлексов, снижении контроля за своими действиями доказываются сведениями из
ОБЖ о несчастных случаях, дорожно-транспортных авариях, пожаров, отравлений, происшедших
по вине людей, находящихся в состоянии алкогольного (наркотического) опьянения. А
использование региональных данных о количестве преступлений, совершенных в нетрезвом
состоянии (под влиянием наркотического опьянения) в родном городе (поселке, селе, ауле)
усиливает значимость полученных знаний.
       В ходе таких уроков учащиеся не только демонстрируют знания, умение соотносить их с
реальной действительностью, но и приобретают важный опыт работы в группе, сотрудничества,
взаимодействия, распределения функций и обязанностей, обобщения и выводов.
       На уроках физической культуры при изучении раздела «Легкая атлетика» по мере
выполнения соответствующих нормативов учащиеся заносят свои данные в таблицу (см. план-
конспект урок 12), после заполнения которой на интегрированном уроке полученные результаты
обобщаются, анализируются, обсуждаются в процессе беседы – консультации с учителями –
предметниками.
       Подобный подход к изучению содержания программ интегрирующих курсов позволяет
усваивать физиологический материал более осмысленно, а организм человека воспринимать как
целостную живую систему.
              Для акцентирования внимания на материале о здоровом образе жизни предлагаем
использовать разнообразные методы и приемы обучения:
    - словесные: рассказ, беседа, дискуссия, лекция;
    - наглядные: схематизация, демонстрационные опыты;
    - практические: наблюдения, эксперимент, лабораторные работы, измерения:
    - тренировочные упражнения: работа с литературой, таблицами, рентгенограммами, анализ
       фактов, взятых из жизни, решение логических и экспериментальных задач, задач на
       диагностику травм, обсуждение мер первой помощи.
Например, после изучения в курсе биологии темы «Опорно-двигательная система» и проведения
интегрированного урока «Значение двигательной активности для здоровья» (табл., урок 3)
предлагается задача: «У человека, ведущего малоподвижный образ жизни и не занимающегося
физкультурой и спортом, используется не более 10% альвеол легких, в результате чего происходит
их слабая вентиляция. Предположите, к каким изменениям в состоянии здоровья человека это
может привести. Какие упражнения помогают увеличить жизненную ёмкость легких,
предупреждают развитие заболеваний органов дыхания». Для её решения требуются знания из
биологии о строении органов дыхания, физической культуры - об упражнениях, развивающих
грудные мышцы, из курса ОБЖ - о вреде для здоровья малоподвижного образа жизни. На
обобщающем интегрированном уроке по теме «Половое созревание подростков» также
предлагается задание: «В Древнем Карфагене обычай запрещал мужу и жене в дни супружеского
соединения употреблять алкогольные напитки. В Древнем Риме запрещалось пить вино мужчинам
до 30 лет, а женщинам – любого возраста. В Спарте человека, уличенного в употреблении
алкоголя, ожидало публичное наказание. Какие исследования современной медицины доказывают
справедливость этих запретов в древние времена?»          Подобные задачи направлены на
формирование умений вычленять для анализа предложенных ситуаций познавательный элемент и
с его помощью объяснять описанное явление, а также позволяют рассмотреть проблему с
неожиданной точки зрения, развивают у учащихся неординарное мышление.
    Демонстрацией опытов с подсчетом ЧСС, задержкой дыхания, умением сохранять равновесие
с закрытыми глазами, тренированными учащимися, (занимающихся в спортивных секциях) и
нетренированными (не занимающихся), до и после физической нагрузки, доказываем значение
двигательной активности для повышения резервных возможностей сердечно-сосудистой,
дыхательной, опорно-двигательной систем, вестибулярного аппарата.
    В качестве примера рассмотрим опыт, определяющий резерв дыхательной системы:
а) В положении сидя сделайте глубокий вдох и выдох, затем снова вдох (80% от максимального),
закройте рот и одновременно зажмите пальцами нос, задержите дыхание.