Интегративные подходы к формированию здорового образа жизни у школьников. Кабаян Н.В. - 61 стр.

                                            61
Если только кончики пальцев касаются пола – средний.
Если руки опускаются ниже голени – низкий
А если они только на уровне колен – очень низкий.
    Определение функционального состояния нервной системы по кожно-сосудистой реакции
                                        (дермографизм)
По коже проведите тупым концом карандаша и по цвету появившейся на этом месте полосы
оцените состояние своей нервной системы: розовая – в норме, белая – повышенная возбудимость
симпатической иннервации кожных сосудов, красная – повышенная возбудимость
парасимпатической иннервации кожных сосудов.


Вопросы для размышления:
1. У человека, ведущего малоподвижный образ жизни и не занимающегося физкультурой и
спортом, используется не более 10 % альвеол легких, в результате чего происходит их слабая
вентиляция. Предположите, к каким изменениям в состоянии здоровья человека это может
привести? Какие упражнения помогают увеличить ЖЕЛ, предупреждают развитие заболеваний
органов дыхания?

Интегрированный обобщающий урок №14 «В поликлинике»
Задачи: обобщить и углубить знания школьников о здоровом образе жизни; совершенствовать
навыки приемов оказания первой помощи, транспортировки пострадавшего; развивать умения
логически мыслить, делать самостоятельные выводы и обобщения.
                             Методические рекомендации к уроку
Урок готовится и проводится под руководством учителей физической культуры, биологии и основ
безопасности жизнедеятельности. Класс заранее разбит на группы, в каждой есть «врач»,
«больной», «медсестра», «фармацевт». Роль для игроков выбирает учитель в начале урока.
Кабинет – поликлиника.
Опрос проводят сами учащиеся в форме игры, с демонстрацией практических и теоретических
знаний, по заранее подготовленным заданиям:
«Для больного»:
1. Составить симптомы болезней гриппа, ангины, туберкулеза, описать признаки кровотечений,
   перелома.
«Для врача»:
2. Поставить диагноз согласно жалобам больного, измерить давление, подсчитать пульс, сделать
   вывод о самочувствии «пациента».
«Для медицинской сестры»:
3. Умение оказать помощь при переломах, кровотечении, остановке дыхания.
«Для фармацевта»:
4. Рекомендовать больному траволечение, согласно его заболеванию (сердечно-сосудистой
   системы, дыхательной, болях в мышцах).
В результате игры идет проверка не только знаний учащихся по предмету, но и
совершенствование умений.
Вторую часть урока рекомендуем провести в «ординаторской» и заслушать сообщения врачей по
темам:
1) Болезни цивилизации, связанные с нездоровым образом жизни.
2) Загрязнение окружающей среды и ее влияние на здоровье.
3) Здоровый образ жизни как основной путь сохранения и укрепления здоровья.
Игра заканчивается подведением итогов и выставлением оценок

№   Работа врача Медсестры     Фармацевта    Оценка           Сообщение    итого
                                             больного         врача
1
2