Физическая культура. Мельников В.С. - 18 стр.

жизнедеятельности, протекающих в условиях воздействия на организм ес-
тественных факторов природы, невозможно правильно организовать и
процесс физического воспитания.
       Учебно-тренировочный процесс по физическому воспитанию бази-
руется на ряде естественных наук. В первую очередь это анатомия и фи-
зиология.
       Анатомия - наука, изучающая форму и строение человеческого ор-
ганизма, отдельных органов и тканей, выполняющих какую-либо функцию
в процессе развития человека. Анатомия объясняет внешнюю форму,
внутреннее строение и взаимное расположение органов и систем организ-
ма человека.
       Физиология - наука о закономерностях функционирования целост-
ного живого организма.
       Функционально все органы и системы организма человека находят-
ся в тесной взаимосвязи. Активизация деятельности одного органа обяза-
тельно влечет за собой активизацию деятельности других органов.
       Функциональной единицей организма является клетка - элементар-
ная живая система, обеспечивающая структурное и функциональное един-
ство тканей, размножение, рост и передачу наследственных свойств орга-
низма. Благодаря клеточной структуре организма возможны восстановле-
ние отдельных частей органов и тканей организма. У взрослого человека
число клеток в организме достигает порядка 100 триллионов.
       Система клеток и неклеточных структур, объединенных общей фи-
зиологической функцией, строением и происхождением, которая составля-
ет морфологическую основу обеспечения жизнедеятельности организма,
называется тканью.
       Учитывая механизм обмена и связи клеток с окружающей средой,
хранения и передачи генетической информации, обеспечения энергией,
различают основные типы тканей: эпителиальную, соединительную, мы-
шечную и нервную.
       Эпителиальная ткань образует наружный покров тела - кожу. По-
верхностный эпителий защищает организм от влияния внешней среды.
Данной ткани свойственна высокая степень регенерации (восстановления).
К соединительной ткани относят собственно соединительную ткань, хря-
щевую и костную. Группа тканей организма, обладающих свойствами со-
кратимости, называется мышечной тканью. Различают гладкую и попереч-
но-полосатую мышечную ткань. Поперечно-полосатая ткань сокращается
по желанию человека, гладкая - произвольно (сокращение внутренних ор-
ганов, кровеносных сосудов и т.п.) Нервная ткань является основным
структурным компонентом нервной системы человека.




18